مشروبات طبيعية لحرق الدهون بسرعة كبيرة
آخر تحديث GMT 04:16:48
 فلسطين اليوم -

مشروبات طبيعية لحرق الدهون بسرعة كبيرة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - مشروبات طبيعية لحرق الدهون بسرعة كبيرة

مشروبات طبيعية لحرق الدهون بسرعة كبيرة
القاهرة - فلسطين اليوم

الرشاقة والجسم الممشوق حلم يراود خيال الجميع، والخطوة الأولى لفعل هذا هو القدرة على التخلص من طبقات الدهون المتراكمة، وعادة ما يكون ذلك باتباع نظام غذائي صحي وممارسة قدراً من الرياضة، وبالاضافة إلى ذلك هناك بعض المشروبات الطبيعية التي تساعدك على  حرق الدهون داخل الجسم، أشهرها هو الشاي الأخضر المضاف إليه بعض قطرات من الليمون، واليوم «سوبر ماما» تخبرك عن بعض الوصفات الاأخرى التي تساعدك على حرق الدهون.
مشروب النعناع لحرق دهون المؤخرة

    المكونات:

    حزمة نعناع أخضر.
    ليمونتان شرائح.
    أربع حبات من الكمثري.
    حبتان من الكيوي.

    الطريقة:

    اغلي الليمون مع النعناع لمدة 5 دقائق ثم صفي الخليط.
    اخفقي الكمثرى والكيوي مع مغلي النعناع والليمون جيداً لتحصلي على سائل. (اقرأي أيضا :رجيم شوربة الكرنب )
    اشربي من هذا المشروب الكمية التي تفضلينها، ويفضل تناولها قبل الأكل بـ45 دقيقة.

مشروب جيليان مايكلز

    المكونات:

    • 11/2 لتر من الماء المقطر.
    • ملعقة من عصير التوت الأحمر.
    • كيس شاي الهندباء.
    • 2 ملعقة عصير ليمون.

    الطريقة:

يتم خلط المكونات السابقة ويتم شرب المشروب خلال اليوم.
حساء اللفت والكرفس

    المكونات:

    •500 جرام لفت أبيض.
    200 جرام فجل.
    بصلة.
    ثمرة جزر.
    حزمة كرفس.
    نصف حزمة كزبرة.

    الطريقة:

تقطع المكونات السابقة في حوالي ثلاث لترات من الماء، وتترك على النار لتغلي حتي تنضج، يتم شرب الشوربة حوالي 6 مرات في اليوم مع تناول الكثير من الماء ومنتجات الألبان خالية الدسم.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشروبات طبيعية لحرق الدهون بسرعة كبيرة مشروبات طبيعية لحرق الدهون بسرعة كبيرة



GMT 02:34 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

هكذا تساعدك المعكرونة في الحمية وفقدان الوزن

GMT 19:52 2017 الجمعة ,27 تشرين الأول / أكتوبر

هكذا تساعدك المعكرونة في الحمية وفقدان الوزن

GMT 03:38 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

هكذا تساعدك المعكرونة في الحمية وفقدان الوزن

GMT 15:12 2017 الثلاثاء ,04 تموز / يوليو

تغلبي على التعب بتناول الفواكه وممارسة الرياضة

GMT 23:36 2016 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر

3 نصائح للعثور على الحب في عام2016
 فلسطين اليوم -

إطلالات هند صبري تلهم المرأة العصرية بأناقتها ورقيها

القاهرة ـ فلسطين اليوم
تعَد هند صبري واحدة من أبرز نجمات العالم العربي، التي طالما خطفت الأنظار ليس فقط بموهبتها السينمائية الاستثنائية؛ بل أيضاً بأسلوبها الفريد والمميز في عالم الموضة والأزياء. وفي يوم ميلادها، لا يمكننا إلا أن نحتفل بأناقتها وإطلالاتها التي طالما كانت مصدر إلهام للكثير من النساء؛ فهي تحرص على الظهور بإطلالات شرقية تعكس طابعها وتراثها، وفي نفس الوقت، تواكب صيحات الموضة بما يتناسب مع ذوقها الخاص ويعكس شخصيتها. إطلالة هند صبري في مهرجان الجونة 2024 نبدأ إطلالات هند صبري مع هذا الفستان الأنيق الذي اختارته لحضور مهرجان الجونة 2024، والذي تميّز بأناقة وأنوثة بفضل قَصته المستوحاة من حورية البحر، مع زخارف تزيّنه وتذكّرنا بقشور السمك. وهو من توقيع المصممة سهى مراد، وقد زاد سحراً مع الوشاح الطويل باللون الرمادي اللامع وبقماش الساتان، ال...المزيد

GMT 02:22 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

أبل تقلّل أداء الموديلات القديمة للحفاظ على البطارية

GMT 14:47 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر

فوزي غلام يستمر مع نابولي ويجدد لفقراء الجنوب

GMT 08:57 2014 الإثنين ,29 كانون الأول / ديسمبر

نصائح إيمي تشايلدز لتعيش حفل رأس سنة مميز

GMT 08:55 2015 الأربعاء ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

ترشيح ثلاثة مدربين لقيادة نادي "اتحاد الشجاعية"
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday