المكونات     قرنان من الفلفل الأخضر الحار المفروم.     ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم.     ملعقة صغيرة من كلٍ من:         حبوب الخردل.         الكمون الصحيح.         الكزبرة الصحيحة         الكركم البودرة.         الملح.     حبتان كبيرتان من البصل المفروم.     ربع كوب من حليب جوز الهند المجفف.     ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الذرة.     ثلاث حبات كبيرة منتتمة

المكوّنات     سمك بوري سنجاري، الكمية حسب الرغبة.     حبة من البصل المقطع إلى حلقات.     حبتان من البندورة المقطعة إلى مكعبات صغيرة.     كأس من الجزر المبشور.     حبتان من الفلفل الأخضر الحلو المقطع إلى مكعبات.     كأس من الكزبرة الخضراء المفرومة.     كأس من الكرفس المفروم.     كأس من الشبت الأخضر المفروم.     كأس من البقدونس المفروم.    تتمة

يعاني بعض الأشخاص من حالة مرضية تدعى ضيق التنفس، حيث يفقد صاحبها القدرة على التنفس بشكل طبيعي والشعور بعدم كفاية الأكسجين، ويقدم موقع طبي قائمة مشروبات تخلص من هذه الحالة، وغالبا يسبب ارتفاع الحرارة والرطوبة وزيادة الوزن وضيق المجرى التنفسي، والانفعال والتوتر ومشاكل الرئتين والجهاز التنفسي هذه الحالة. ومن العلامات الرئيسية لضيق التنفس، تسارع ضربات القلب والتعرق بشكل متزايد والإصابةتتمة

توصل فريق من العلماء الهنود إلى أن تناول "الكركم" بجرعات كافية يلعب دورًا هامًا في تخفيف حدة الالتهابات المعدية والقرحة، مما يمهد الطريق للاستغلاله في إنتاج عقاقير طبية لعلاج مثل هذه الحالات خاصة الحادة منها.وكشف الباحثون الهنود في معهد الكيمياء البيولوجية في نيودلهي عن انتماء "الكركم "إلى عائلة "الزنجبيل" النباتية، والذي يتم التداوى بها في الطب البديل منذ نحو 3تتمة

يتعرض الكثير في البرد إلى الاصابة بالاسهال، ولكن هناك العديد من الحالات التي لا تستدعي أدوية وهي الحالات التي لا تعني الوصول إلى الجفاف واصفرار الجلد. ومن الأطعمة التي يمكن اتقبل عليها الام لأولادها عند اصابتهم بالاسهال هي الكمون والعسل والارز المسلوق وقدم مجدي الجندي المعالج بالاعشاب والطب البديل بعض الطرق الفعالة لعلاج اسهال الشتاء بالمنزل ... 1_ خلط ملعقةتتمة

يعد الكركم والزنجبيل من النباتات القادرة على تحويل الجسم الذي يعاني من زيادة الوزن إلى جسم ممشوق ورشيق سريعاً، ويغنيكِ عن إتباع أنظمة الرجيم المختلفة والحرمان من الأطعمة التي تحبينها؛ فالكركم والزنجبيل لهما فوائد صحية عديدة خاصة عند تناولهما لخسارة الوزن. لذا نقدم لكِ وصفة الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن سريعاً: المكونات: - ملعقة كبيرة من الكركم المطحون. - ملعقة كبيرةتتمة

يعتبر جهاز المناعة هو المدافع الأول عن الجسم ضد الكثير البكتيريا المسببة للأمراض، لذلك من المهم تناول الأطعمة التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية المقوية له   وهى : 1-الحمضيات: معظم الأشخاص يتناولون أطعمة تحتوى على فيتامين C لتقوية جهاز المناعة، وكذلك يساعد  على زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء، ويعتبر من أهم العوامل الأساسية لمكافحة العدوى، والحمضيات هى : 1-جريبتتمة

يعد الجفاف وتخطي الوجبات والتوتر من بين أهم الأسباب الرئيسية للشعور بالصداع، الذي يصيب الإنسان بالإزعاج، وفي هذا الصدد حدد موقع "ميس كيرا" الطبي، بعض الأطعمة التي يجب عليك تناولها عند الشعور بالصداع من أجل تجاوز المرحلة. السبانخ الخضروات الورقية مفيدة جدًا للعديد من الأشياء، ولكن الشيء الوحيد التي تفعله هو التخلص من الصداع، حيث تحتوي السبانخ على مستويات عاليةتتمة

مقادير خضار بالكاري على الطريقة التايلندية للنباتيين - لمعجون الكاري : معجون الكاري : ملعقة كبيرة (أحمر) حليب جوز الهند : 500 مل (عبوة) الزبدة : 3 ملاعق كبيرة البصل الأحمر : نصف كوب (مفرومًا) الكرفس : ربع كوب (مفرومًا) الزنجبيل : 2 ملعقة كبيرة (الطازج، مبشورًا) تفاح أخضر : 1 حبة (مبشورًا) حشيشة الليمون : عود (نبتة خضراء تشبه البصل) -تتمة

يُحدِث الحمل تغييرات هائلة في الجسم، لأن جميع أنظمته تعمل على توفير احتياجات الجنين. وقد تؤدي التغيرات الهرمونية إلى فقدان الشهية لدى بعض الحوامل من وقت لآخر. ويعتبر توقيت هذه الرغبة في عدم تناول الطعام عامل هام، فإذا كان في مرحلة مبكرة من الحمل، يعتبر من الأعراض المبكرة، ويكون ذلك في الأسبوع الرابع أو حوله.لا يرجع فقدان الشهية خلال فتراتتتمة