مشاكل وحلول

المشكلة : زوجي ترك عمله منذ فترة وانا اشعر انه حزين بتركه لعمله ولا ادري ماذا علي ان افعل في هذا الموقف ؟

الحل : عليكِ تحمُّل نفسية زوجك ، فقد يكون عصبياً في هذه الفترة، فجلوسه في البيت دون عمل أمرٌ ليس بالسهل، خاصة مع تراكم المسؤوليات عليه، والتفكير في عمل بديل،...المزيد

المشكلة :عمري 16 سنة، مشكلتي أني أشعر بفراغ عاطفي كبير، لا أدري ما سببه. أنا لم أمر بأية فترة عاطفية، وغالباً ما أسال نفسي: لماذا كل بنت لديها زميل أو

الحل : عليك أن تتمتعي بنجاحك وعائلتك الكريمة التي تحبك وهذه نعمة، وأرى أن قراءة القصص والروايات ستكشف لك مفاهيم ومعاني للحب الجميل أو العواطف، وخاصة بعض القصص والروايات الجيدة...المزيد

المشكلة :أنا أحببت شخص معي بالجامعة، لكن لا أعرفه ولا بيننا سلام ولا شي، المشكلة إنه ما أفهمه يعني تأتي أيام ينظرلي نظرات إعجاب، ويتصرف تصرفات معينة، يحسسني إنه معجب

الحل : هذا ليس حباً، ونظراته لك ربما تكون احتراماً أو إعجاباً، لكن إياك أن تتسرعي باعتبارها اهتماماً، وأن تنساقي للتخمين بأن البنات يغرن منك لأنه يحدثهن عنك، فتجدي نفسك...المزيد

المشكلة :عمري 35 سنة، متعلمة وعاملة. مشكلتي أني في آخر سنة من دراستي مرضت وهذا المرض مزمن ليس له علاج ممكن نتحكم بيه فقط، والحمد لله أنا بصحة جيدة الآن،

الحل : من المهم أن يكتشف العريس حقيقة شخصيتك، وأعتقد أن لديك ايجابيات كثيرة، فلا تبخلي في التعبير عن فهمك لأسس الزواج وطبيعتك في التصرف والاحتواء والمساعدة، دعيه يكتشف جبلاً...المزيد

المشكلة : زوجي شخص طيب و كل شئ لكنني أحتاج رومانسية زائدة بالكلام و ليس الافعال و التصرفات فقط ..هو رومانسي لكن ليس كثيرا أشعر أنني أحتاج أكثر خصوصا من

الحل : اهم شيء في الحياة الزوجية هو الافعال والحب والتقدير والاحترام والمعاملة الحسنة واخيراً الحديث فلا تهتمي بالامر كثيراً ولا تهملي زوجك طالما انه يحبك ويقدرك ويثبت ذلك بالافعال...المزيد

انا اعمل في منشئه شبه حكومية منذ عام و ٣ أشهر و كانت بداية توظيفي ان اعمل براتب رمزي لمدة شهرين للتجربه وقبلت و عند توظيفي و لم يكن لدي

في سياق قانون العمل والعمال هذا استغلال ولا يجوز ان توافقي عليه ولا اريدك ان تستقيلي بل اريدك ان تذهبي الى قسم الموارد البشرية وتحاولي ان تأخذي الوصف الوظيفي الخاص...المزيد

أحببت شخصاً لم يكن يبادلني الحب، كان يعتبرني مجرد صديقة له أو أخت. كنت دائماً أضحي بأي شيء لكي أكون معه، حتى أنني ضحيت بتخصصي وغيرته لأكون معه، بعد أن

فكري بكل السلبيات التي لدى هذا الشخص، واكتبيها بخط كبير وقرري أنه لا يستحقك، وأن حبك له كانت غلطة شنيعة، وأن هناك عشرات الشبان من الأسوياء الذين يستحقون أن يكونوا...المزيد

أنا عمري 18 سنة، وحبيبي 22 سنة، التقينا أول مرة لدقائق فقط؛ حيث طلب رقم هاتفي، وقبل أسبوع كانت المرة الأولى التي نتكلم بها. استمتعت لأننا تكلمنا عن أمور الحياة

الواقع يقول إنك لم تكملي دراستك الجامعية بعد، والواقع يقول إن الشاب ما زال طالباً، لهذا فالإعجاب السريع هذا ليس مقياساً كافياً ليكون هذا الشاب هو فارس الأحلام الموعود ,ما...المزيد

أنا كتير أعاني من أن أنا أكلم نفسي كتير جداً، حتى لو بصوت عالٍ، ودا بيجي بصورة لا إرادية؛ فهذا يسبب لي مشاكل كثيرة، شو الحل، سألت دكتور نفسي وما

قترح عليك أن تلتقي بصديقات، وتشغلي وقتك بهوايات والتزامات تجعل عقلك منشغلاً بأشياء مهمة أو مفيدة، ومن ناحية عملية، جربي القيام بالآتي: سجلي الكلام الذي تقولينه بصوت عال، وراجعيه في...المزيد

أنا طالبة على علاقة منذ سنة بأستاذي الذي أشرف على التقاعد، يقول أنه يحبني ويحتاجني، ويترك لي القرار دائما في البقاء معه أو تركه، لأني لا أستطيع منعه من حبي،

هذا أمر غير سوي وخاصة ان عنده زوجة والمسكينة تعتقدك طالبة مثل بناته، ولهذا لا اريدك ان تحزني عليها بل احزني على نفسك واحزني على عمرك الذي تفقدينه في تجربة...المزيد

مشكلتي أنني أريد أن يكون لي كاريزما في العمل أي تأثير وحضور مختلف عن غيري فماذا أفعل ؟

عادة ما يتطلب النجاح الشخصي داخل الكثير من الشركات، وغالبًا خارجها أيضًا، بعض المهارات المتعلقة بالكلام، الطلاقة في العمل أصبحت الآن إجبارية تقريبًا، ربما تحتاجين إلى أن تدعمي قدراتك بالكلمات...المزيد

أتعرض للتنمر في مكان عملي واتضايق كثيراً من كثر التنمر وأصبحت إنتاجيتي في العمل أقل و تركيزي تقريباً منعدم فماذا أفعل كي أنهي موضوع التنمر ؟

صف السلوك الذي يقوم به المتنمر وصفاً دقيقاً دون أن تزيد عليه أي وصف، فلا تقل له "تصرفاتك مقززة بالنسبة لي"، ولكن صف له ما يفعله وقل له "أنت تتكئ...المزيد

مشكلتي أنني أخطأ كثيراً في مقابلة العمل ويتم رفضي دائماً ولكن لا أعرف ما الذي يعرضني للفشل في المقابلة بالخصوص فما الحل ؟

لا تحاول أن تُسْهِبِ في الحديث عن أمور لم تُطْلَبْ منك؛ فمثلاً لا تتحدث عن الأماكن التي رفضتْك مسبقًا، أو عن الأماكن السيئة في الوقت والمواعيد، أو عن المشاكل والصعوبات...المزيد

مشكلتي أنني لم يتم قبولي في أي شركة منذ أن تخرجت وأرسل السيرة الذاتية ولكن لم أحصل على مقابلة أو لم يتم قبولي في الوظيفة فما هي المهارات التي يبحث

درجة أهمية المهارات المطلوبة للوظيفة تختلف من منشأة الى أخرى وذلك بحسب نوع نشاطها، ولكن بصورة عامة لابد أن لا تغفل الشركات عند اختيار الموظفين عن المهارات التالية , مهارة...المزيد