مشاكل وحلول

‏ المشكلة : أنا أعاني الوسواس القهري، حيث أقوم بأشياء كثيرة غصباً عني. ذلك أني على سبيل المثال، أعيد غسل يدي مرة واثنتين وثلاثاً ، وكلما شككت في أن يدي

الحل : يا بني، إن الوسواس القهري لا يحل بسهولة على الورق ، ذلك أن هناك طرقاً عديدة لعلاجه. وهنها تعريض الشخص للأمر قهراً واقناعه بأن لا شيء حصل له....المزيد

المشكلة :ابني في سن المراهقة لا يرغب في المذاكرة أبداً أبداً رغم أني حاولت معه بكل الطرق أني استعطفه واكلمه عن ان هذا مستقبله وأهمية الدراسة رغم أني بعرض عليه

الحل :إن مشكلة المذاكرة من بين أكثر المشاكل التي يمكن أن يمر بها الطفل في مرحلة المراهقة لأنها المرحلة التي يشعر بها الطفل بنوع من التحرر الفكري وتشتت انتباهه للعديد...المزيد

المشكلة : أعاني من مشكلة، فدائماً تظهر ملامح على وجهي وهي الكآبة والحزن على حد وصف الناس لي، مع أنني في داخلي لست كذلك وخاصة أني أشرد كثيراً ودائم التفكير

مواجهتك لمثل هذه الأسئلة سوف تريحك، كما أقترح عليك أن تشارك أعز صديق أو قريب لك تثق به وتأتمنه على أسرارك، هذه الأسئلة نفسها وتستمع إلى إجاباته وتتقبلها ثم تتأمل...المزيد

المشكلة : أنا عمري 16 سنة.. ومشكلتي أنني إنسانة فوضوية بطبعي.. لي 3 أو 4 سنوات وأنا أحاول أغير من طبعي لكن ما فيه أمل: (يعني طبع بمعنى الكلمة!) وأهلي

الحل : يجب أن تكتشفي المزيد من نفسك؛ يعني أن تعرفي الأسباب الحقيقية التي تجعلك فوضوية، وتبدئي بالتخلص منها، وهذا يأتي تدريجياً , تأكدي أن الإنسان يستطيع أن يغير طبعه...المزيد

المشكلة : أنا أبلغ من العمر 20 عاماً، أشعر بالحزن بسبب أن صديقاتي جميعهن مخطوبات ومتزوجات إلا أنا، وكلما حاولت الانشغال عن هذا الأمر أعود وأفكر فيه فما الحل ؟

الحل : عليكي أن أن تجدي صديقات في مثل حالتك وسوف تكتشفين أن لكن عالماً جميلاً مليئاً بالفرح والمرح والطموح، فلا تقتلي هذا الزمن الجميل الذي تعيشينه فسوف تندمين ....المزيد

المشكلة : أنا فتاة، تعرضت لحادث سير منذ كنت في الخامسة، وتشوهت ساقي كثيراً، كان عندي أمل أن أجري عملية تجميل، وعندما كبرت اتضح لي من خلال الطبيب أنها ستبقى

الحل : اعتبريه اختباراً، هذا أول مفتاح لحل مشكلتك، ولو أني لا أعتبرها مشكلة، فالله يمتحننا في هذه الحياة بمواقف وظروف مختلفة , ممكن أن تبحثي في النت، وتقرئي عن...المزيد

المشكلة : أنا أم متزوجة رجلاً أحبه ويحبني جدًا.. لقد كان متزوجًا من قبل، ولديه أولاد، لقد ربيتهم أنا وبذلت الكثير من الجهد لكي أحمي عائلتي، وأنا الآن لدي أولاد...

الحل : أهم أمر في الموضوع، هو ألا تحكمي على ابن زوجك بأنه الغول والشيطان الشرير الذي يجب أن نطرده من البيت أو نحكم عليه بالإعدام؛ فهذا الولد الذي وسوس...المزيد

المشكلة : أنا فتاة لدي 15 سنة ومشكلتي أنني أعاند أمي وأصرخ بوجهها كثيرا وأتشاجر معها على كل شئ وأبكي كثيرا بسبب هذه المشاجرات وأندم من تصرفاتي معها فماذا أفعل

الحل : قدمي لها بطاقة أو إهداء بالفيس بوك، وجمعي من مصروفك وقومي بدعوتها لتناول الغداء في مطعم، وعديها بأنك لن تكرري ذلك. واطلبي مساعدتها لتضبطي نفسك ....المزيد

المشكلة : أنا فتاة عمري 22 سنة، أشعر أني مريضة بمرض نفسي بسبب أمي وأبي... فأمي تعمل وتصرف علينا، وأبي يتذمر من غيابها المتكرر عن البيت، ومع ذلك ليس لديه

الحل : البند الأول من خطتك هو الجلوس مع أمك ومصارحتها بالواقع الذي تعيشونه، ولكن من منطلق إيجاد حلول، وليس لاجترار المشاكل والدوران في دائرة مغلقة. والبند الثاني مساعدتها؛ كي...المزيد