مشاكل وحلول

أنا فتاة عمري 24 عامًا، أعاني مِن فشَلٍ في العلاقة العاطفية. ما سبب لي البؤس والنكد المتواصل، والغضب والرغبة في اختلاق المشاكل، وأشعر بضغوطاتٍ نفسيةٍ كثيرةٍ، ولا يوجد سبيل للترفيه،

قد يُخفِّف العلاج الدوائي القلق، لكن هناك بعض الخطوات وأنواع مِن العلاج النفسي الذي يؤدِّي إلى تخفيف القلق والاكتئاب: الخطوة الأولى: أداء الصلاة في موعدها، وقراءة القرآن بشكل يومي، والمحافظة...المزيد

حساسية الغذاء تزداد بين الاطفال

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن حساسية الغذاء وخاصة حساسية الفول السوداني، زادت بين الأطفال بنسبة 21% في الولايات المتحدة منذ 2010. الدراسة أجراها باحثون بالأكاديمية الأميركية للحساسية والربو وعلم المناعة،...المزيد

فتاة تزوجتْ مِن رجل لديه اكتئاب. وهو بارد في معاملتها، ولا يهتم بالجانب العاطفيِّ، وهي لا تشعُر بالتحصين أو العَفاف، والآن تريد الطلاق

حاولي فهمَ زوجكِ أكثر، والتقرُّب إليه، والنظر مِن منظاره الرجولي؛ لترتاحي وتهدئي، أو على الأقل لتتفهمي موقفه. لا شك أنَّ المرأة تُحب مِن زوجها مثل ما يحبُّ منها؛ وتُفتن بالرجال...المزيد

طالب تعرض للتنمر من شخص يكبره. ومنذ ذلك الوقت وهو يُعاني من الخوف من الأشخاص الأقوياء، ويسأل عن كيفية مواجهة هذا الأمر

سؤالك هنا يَدُلُّ على وعيِك، ويتَّضح مِن سؤالك أنك تعرَّضتَ لتنمُّر جسدي مِن شاب يكبرك، وهذا الموقفُ مَرَّ عليه أربعة أعوام، لكنه ما زال يُشَكِّل لك هاجسًا، أنت بحاجةٍ لتقوية...المزيد

فتاة تزوجتْ مِن رجل لديه اكتئاب، وهو بارد في معاملتها. ولا يهتم بالجانب العاطفيِّ، وهي لا تشعُر بالتحصين أو العَفاف، والآن تريد الطلاق

حاولي فهمَ زوجكِ أكثر، والتقرُّب إليه، والنظر مِن منظاره الرجولي؛ لترتاحي وتهدئي، أو على الأقل لتتفهمي موقفه، فلا شك أنَّ المرأة تُحب مِن زوجها مثل ما يحبُّ منها؛ وتُفتن بالرجال...المزيد

رجلٌ متزوج مِن سيدة كانت مطلَّقة، تشكُّ أنَّ لديه علاقات نسائية. وطلبت الطلاق بسبب وَهْمِها، وهو يراها مُصابةً بمرَضٍ نفسيٍّ بسبب أفعالها. تعرَّفتُ إلى سيدة مطلقة، ولديها طفلةٌ عمرها 8

هي فعلًا حالة "بارانويا"، لكن يجب أن تعلمَ أن "البارانويا" لها عدة أسباب؛ منها: الاستعداد الوراثي، وهناك أسبابٌ نفسية وهي التعرُّض لصدمة نفسية قوية؛ كخيانة زوجها الأول لها، مما جَعَلَها...المزيد

دراسة حديثة تؤكد ارتفاع حالات الإصابة بحساسية الغذاء بين الأطفال

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن حساسية الغذاء وخاصة حساسية الفول السوداني، زادت بين الأطفال بنسبة 21% في الولايات المتحدة منذ 2010، الدراسة أجراها باحثون بالأكاديمية الأميركية للحساسية والربو وعلم المناعة،...المزيد

أنا شابٌّ عمري 24 عامًا، أعيش حياةً غير عادية. فكل الأبواب مُقفلة في وجهي، وليس لديَّ حظ سواء في الحلال أو الحرام! أميل كثيرًا للعُزلة، ولا أريد التكلُّم مع أحدٍ،

لا نظنُّ ذلك، فأنت الآن مترجمٌ لأربع لغات، وهذا لا يتوفر لكثيرٍ مِن الناس أن يكونَ لديه لغتان فضلًا عن أربع! وأنت ذكي في دراستك، ولديك باعٌ في مجال تطوير...المزيد

فتاة لديها وسواس الطعام، فإذا أكَلَتْ طعامًا خارج بيتها. تَتَقَيَّأ، وساءتْ حالتَها حتى بدأتْ تتقيَّأ دمًا، وتُريد بعضَ النصائح التي تستطيع بها تخفيف حدة الوساوس عليها

الإرادة: عليك التفكير في الأضرار التي تلحق بك؛ نتيجة الاستسلام لقهر الوسواس، وما يتعلق به من أفكار جامحةٍ، وتحريض نفسك على مقاومة تلك الأعراض بقوةٍ، والسيطرة عليها داخليًّا وعدم الاستسلام...المزيد

كانت زوجتي مدمنة "فيسبوك "وبعد مشاكل كثيرة. ومشاداته كلامية وتدخل أخيها تركت "فيسبوك" والنت وبعد فترة وجيزة من الزمن وبمساعدته صديقتها رجعت إلى النت والفيس وهذه الصديقة بتعرف إني لا

يجب أن تقطع زوجتك علاقتها بتلك الصديقة نهائيا ولا تتدخل في حياتكم الزوجية لا من قريب ولا من بعيد وإياك والتساهل معها....المزيد

ابني نجح في الصف التاسع بمعدل متوسط. وداوم في الصف العاشر فترة بسيطة.. وهو الآن رافض الذهاب إلى المدرسة وبشدة ويقول لا أحد يغصبني على الدراسة أريد أن أعمل مع

الدراسة بالإكراه لا تأتي بنتائج إيجابية أبدا.. المحاولة معه بشكل إرشاد وكلام منطقي وحكمة حتى تكونوا أديتم واجبكم كأولياء الأمر.. وأريد أن أقول لكِ أختي الكريمة بأن الدنيا أدوار، لكل...المزيد

أنا امرأة تجاوزت الأربعين من العمر أرملة. منذ أكثر من عامين وعندي طفلتان، وكان زوجي إنسانا طيبا وكنا متفاهمين وتعودت على الحياة الزوجية والاستقرار إلى أن فقدت زوجي.. صبرت على

اصبري حتى يتقدم شخص مناسب يخاف الله فيك وببناتك ويعينك على متطلبات الحياة، وابحثي عن مصدر رزق.. عمل حلال تكفين نفسك وبناتك لا تتسرعي.. كل شيء بالسر فيه خوف من...المزيد

أنا شابٌّ أعاني مِن حَوَلٍ في عيني، ترتَّب على هذا المرض العضويِّ. مرَضٌ نفسي، وأصبحتْ حالتي النفسية مترَدِّية جدًّا، وأحسستُ بالضعف والمهانة والذُّل، غير راضٍ عن واقعي ولا عن حياتي،

إنَّ مشكلتك الصِّحيَّة التي ذكرتَها مُزعجة حقًّا؛ حيث يبحث الإنسانُ عن التميُّزِ بأعيُن الغير لا بعينه فقط، لكن مِن الهام جدًّا أن يُعالج الإنسانُ جسدَه لتتحسنَ حياته، وأيَّ مرضٍ يعوق...المزيد

تزوجت زواجاً تقليدياً، وكل ظني أنه متدين .....!!!. وبدا لي أنه على خلق وبعد كتب الكتاب بدأ يظهر على حقيقته، ويشترط عليّ أموراً غير لائقة بشاب متدين، كأن يكون له

نصيحتى لك أختى بعد كل هذا أتركيه فلا خير أبدا فيه لا تتأملي منه تغيير للأفضل ..وأن يعيش ابنك بعيدا عن والد بمثل تلك الصفات خيرا له من أن يرى...المزيد

عمري 45 عاماً توفي زوجي منذ أعوام وترك لي ثلاثة أولاد. الأكبر 27 عام والأوسط 24 عام والأصغر في الثانوية العامة مشكلتي في ابني الأوسط .. عندما دخل للجامعة تعرف

كنصيحة نعم أنصحك أن تتزوجي وتعيشي حياتك بما يرضي الله وقرار الزواج أنت فقط من يشعر بصوابه أم لاء إن كانت لك رغبة بالزواج كزواج فعلااااا وعليك حق زوج أمام...المزيد