مشاكل وحلول

دواء للاكتئاب يساعد في علاج الصداع النصفي في الحالات الصعبة

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن دواء يستخدم عادة لتخفيف الآلام والحد من آثار الاكتئاب، قد يساعد على تخفيف آلام الصداع النصفي لدى مرضى لم يستجيبوا للعلاجات الأخرى. الدراسة أجراها باحثون...المزيد

رآني في أحد المتاجر ارتدى المانطو والحجاب الشرعي. تمت الخطوبة والزواج، وبعد إنجاب الولد طلب مني، أن أخلع المانطو وأرتدي البنطال كما تفعل الكثيرات من زبوناته وهو مصّر بطلبه، وأنا

ليس الاحتشام إلا بهذا اللباس قد ترتدين بنطلون مع شيء طويل وفضفاض غير في شكل اللباس لا بمضمونه وتجنبي الشجار في حين انك قادرة على التغيير دون المساس بالتزامك أختاه....المزيد

تزوجت ورزقت بحمل عقب الزواج مباشرة. ثم اكتشفت أن لدى زوجي صحبة سيئة يفعلون كل شيء فيها (أقصد برفقاء السوء أنهم يشربون المخدرات ويرتكبون الزنا )، ولا ينفق علينا، وبعد

قبل البت بقرار عودتها له يجب أن تعرف أن التوبة من هذا المرض أمر صعب جدا، وليس كل من تاب فعلا يتوب، إذا كان التدخين وبعض الأدوية يدمن عليه الناس...المزيد

أمي تتدخل بحياتي حتى بعد زواجي. وتوبخني لأنني لا أطلعها على تفاصيل حياتي، هل يتوجب عليّ أن أطلعها على مجريات حياتي علمًا أنني واعية وجامعية وأحسن التصرف؟

تحدثي مع زوجك في الأمر واتفقا على أن تخبريها بأمور يكون هو موافقًا عليها على أن يتظاهر بأنه لا يعرف، وإياك أن تخبريها بالأمور الحميمة ولا بالمشاكل التي تقع بينكما...المزيد

إزالة الأجهزة الرقمية من غرف نوم الأطفال لتحسين نومهم

إزالة الأجهزة الرقمية من غرف نوم الأطفال لتحسين نومهم. ونصح باحثون أميركيون بضرورة إزالة الأجهزة الرقمية وفي مقدمتها التلفزيون والكمبيوتر من غرف النوم، لتحسين نوعية النوم لدى الأطفال والمراهقين. والباحثون...المزيد

أنا فتاة في العشرين من عمري، الحمدُ لله ملتزمة بالصلاة. وقراءة القرآن، مشكلتي أني بقيت مدة أشاهد الأفلام الإباحية، لكني قاومتُ نفسي وتركتُها منذ سنوات. وعندما كنتُ أشاهدها كانتْ تأتي

لا شك أنَّ الصراع النفسي بين خشية الله والمعصية صراع يُلازم الفكر، فالنفسُ المؤمنة لا تنعم بالسكينة إلا عندما تغلب تقوى الله والخضوع إلى أوامره، وما ذلك إلا بنعمةٍ مِن...المزيد

أنا شابٌّ عمري 18 عامًا، أُعاني منذ فترةٍ كبيرةٍ. مِن اضطراباتٍ في التفكير، وعدم الاستقرار النفسي، مع وجود كثير مِن الأفكار الضارة. وبدأ الموضوعُ بِوُجود بعض الأفكار المتعلِّقة بإصابتي بلثغة

هناك الكثيرُ مِن الناس الذين يُعانون مِن الوسواس القهري، وهو عبارة عن: وجود أفكار تسلُّطية تَقتحم أفكار الإنسان، ولا يكون له القدرة على مُقاومتها، مع العلم أنها أفكار سخيفة، لكن...المزيد

صديقتي من سورية، سافرت إلى ألمانيا عند زوجها ..طبعاً.. بسبب الحرب سافر زوجها قبلها.. وعندما وصلت تفاجأت بوجود علاقة لزوجها مع بنت ..ولايريد قطع هذه العلاقة بل يريد أن يطلق

سمعت عن طلب طلاق من قبل الزوجة لما تراه في بلد الحريات المطلقة، ولما تمنحه تلك البلاد من امتيازات .. ولكن هنا القصة تختلف.. وترفض الطلاق..رغم أنفه، لأن مابينهما طفل...المزيد

ماهو العقاب المفيد الذي ليس منه ضرر للزوجة .. زوجتي أحياناً تدعي على أولادها تضربهم تعنّفهم وأنا لا أتحمّل أن أرى ذلك في أطفالي، وهم أيضاً أولادها ولكنها صاحبة قلب

الطلاق لن يحل المشكلة، والضرب سيزيد الطين بلة، وبقي الحوار مع الصبر كثير من بيوتاتنا يعصمها الخوف من التشرد بدل أن يعصمها الحب والحوار والمودة، وحتى أن البعض من النساء...المزيد

أنا مُوظفٌ في جمعية خيرية منذ أكثر من 6 سنوات. وطبيعةُ عملي تحصيل التبرُّعات، وقد وجدتُ حلاوةً عظيمةً في قلبي مِن هذا العمل، ونحن مجموعة موظَّفين، وأجاهِد نفسي في العمل

وقال ذكرتَ أنَّك أبلغتَ رئيسك في العمل بذلك، فلم يفعلْ شيئًا، فتوجَّهْ أنت بالنُّصح لزملائك المقصِّرين، وذكِّرهم بالله واليوم الآخر، وأن التقصير في العمل يَجعل جزءًا من الراتب حرامًا، وأنَّ...المزيد

ابحاث تؤكد ضرورة الكشف المبكر عن آلام القولون

نصحت دراسة فرنسية حديثة بضرورة إجراء الكشف المبكر عن سرطان القولون والمستقيم في سن الـ45، للحد من ارتفاع معدلات الوفيات الناجمة عن المرض بين البالغين، الدراسة باحثون في فرنسا وعرضوا...المزيد

مشكلتي وزوجي تكمن في أبسط الأشياء. فأنا لا أستطيع أن أناقشه إلاَّ والصراخ والانفعال يسود حديثَنا دائمًا، في السابق كنت أنفَعِل من كلامه كثيرًا، أما الآن فقد خيَّم على حياتي

للصَّمتِ في العَلاقات الاجتماعيَّة مَعانٍ عِدَّة؛ أحدها: أنَّ بابًا في القَلْب قد أُغلِق للتَّوّ، بعد أن لم يبقَ منه نافذة إلاَّ قد دخلَها الأذَى والألَم، وعندئذٍ يصبحُ الصَّمتُ وسيلةً لا...المزيد

أشعر بالاكتئاب والضيق؛ لأني لم أتزوَّج، دائمًا أفكر في هذا الموضوع. حتى سيطَر على تَفْكيري بشكلٍ كبير، أقول: إنِّي راضية بقضاء الله، ولكن لا أستطيع التحمُّل، أعلمُ أنَّ الحياة ليس

مَن الذي حدَّد زواج البنت بِعُمر معيَّن؟ أليس المُجْتمع؟! تَجاهلي مِعْيار المُجتمَع؛ فما زال عمرك صغيرًا ومرغوبًا من قِبَل الشَّباب، وكثير من الفتَيات في مثل عمرك ما زِلْن على ومقاعد...المزيد

أنا شاب نشأت في ظروف سيئة؛ مما جعلني أهرب من مشاكلي. إلى عالم الخيال، وكنت أجد في هذا العالم الحل لمشاكلي، ولما كبرت تمنيت أن أكون شخصاً أخر أرسمه في

لا أحب فكرة أن نربط ما يمر بنا اليوم بما عشنا به في الماضي؛ نحن أبناء اليوم، وأغلى ما نملك هو وقتنا الحاضر، الذي يمكن أن نصرِّفه في تطوير أنفسنا...المزيد

أنا مهندسةٌ معمارية تخرجتُ منذ أربعة أشهر والحمد لله، ومنَّ الله عليَّ بعملٍ جميل ملأ عليَّ حياتي ووقت فراغي، أحمدُ ربي دومًا على عملي الذي أعتبرُه أهمَّ شيء عندي حاليًّا.

رغم أنَّ حبَّك لعملك سمة حميدة تُحسب لك، لكن اعتبار عملِك - أو أي أمرٍ آخر في محيطِك - هو أهم شيء في الحياة، أجدُه أمرًا يبتعدُ عن الحكمة؛ فإنَّ...المزيد