أمراض الشتاء الخطيرة وكيفية الوقاية منها

 يقولون لك أكثري من تناول البرتقال والموالح أو اشربي كوب ماء بارد من الصنبور قبل نزولك من المنزل في الشتاء أو قبل الخروج من مكان دافئ لآخر بارد
تكثر تلك النصائح وغيرها مع قدوم فصل الشتاء خوفًا من الإصابة بأحد أمراضه فما هي أمراض الشتاء وما سبل الوقاية منها؟

    الزكام أو نزلات البرد "مرض ميكروبي"
    الإنفلونزا "مرض فيروسي"
    التهاب الشعب الهوائية
    نزلات معوية بسبب البرد
    برد في العظام والعضلات

قد تحدث نزلات البرد والإنفلونزا في الصيف لكنها تزداد في الشتاء بسبب زيادة احتمالات حدوث العدوى عندما يتجمع الناس في مكان واحد مغلق حيث تنقل العدوى بسهولة وبسرعة لذا يجب الحرص على التهوية في مكان العمل والمنزل وعدم إغلاق جميع النوافذ.