توصل فريق من الباحثين إلى أن الاشخاص الذين يعانون من إرتفاع معتدل فى ضغط الدم ، يمكن التخلص منه وعلاجه بواسطة تغيير أنماط الحياة وتبنى أنماطا أكثر صحة بدلا من الافراط فى تناول الأدوية الطبية .
وقال أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية،ستيفن مارتن "إن الإفراط فى التركيز على العلاج بواسطة العقاقيرالطبية له مخاطر وسلبيات على صحة المريض مثل زيادة خطر السقوط ، فضلا عن إفتقاد الفرص لتعديل خيارات نمط الحياة الفردية".
وأشارت البيانات إلى أن حوالى 40% من البالغين فى جميع أنحاء العالم نتيجة شدة التوتر التى يتعرضون لها يعانون من إرتفاع متوسط فى ضغط الدم وهى الحالة التى يصنفها الاطباء بالخفيفة .