اسباجتى بصلصة البولونيز صحية للأطفال

المقادير

  مكرونة إسباجتي

 ملعقة كبيرة  زيت ذرة

 ملعقة كبيرة  ثوم مفروم

نصف   بصلة مقطعة ناعم

نصف  كوب  صلصة  Click Here! حمراء

2   طماطم كونكاسيه مكعبات

  جزرة مسلوقة ومهروسة

 ملعقة كبيرة  عسل أبيض

 كوب  لحمة معصجة جاهزة

  ورق ريحان

  زعتر جاف

خطوات التحضير

اسلقي المكرونة الاسباجتي في ماء مغلي مع الملحشوحي الثوم والبصل في زيت ذرة ثم ضيفي الصلصةضيفي الطماطم والزعتر وقليل من الماء واتركيها على النار قليلاضيفي الجزر والعسل واللحمة المفرومة ضعي المكرونة في طبق التقديم ثم ضيفي خليط الطماطم وقدميها مزينة بالريحان