الكوسا بجبنة البارميزان بالفرن لرجيم مثالي

المقادير
- الكوسا : 2 حبة (متوسط الحجم) 
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان 
- : ملعقة كبيرة (طازج أو مجفف) 
- جبنة بارميزان : ربع كوب (مبشورة) 
- ملح : حسب الرغبة 
- فلفل أسود : حسب الرغبة 
 

طريقة التحضير
1. تقطع الكوسا إلى شرائح بسمك 1/8 الى 1/4 انش.

2. تقلى مع الزبدة المذابة والبهارات.

3. توضع في طبقة واحدة على ورقة خبز مدهونة بالزبدة.

4. ترش بجبنة البارميزان.

5. تدخل فرن بحرارة 350 درجة لمدة 35-40 دقيقة.

6. تتبل بالملح والفلفل.

قد يهمك أيضاً :

طريقة اعداد وتحضير باستا مع الروبيان بالليمون

طريقة اعداد وتحضيرسباغيتي الروبيان مع البارميزان