القاهرة - فلسطين اليوم
هل فكرتي من قبل في عدد المرات التي تستخدمين فيها يديك في الحياة اليومية المعتادة؟ سواء أثناء قيادة السيارة أو غسل الصحون أو الكتابة على الكمبيوتر أو القيام بالمهام المنزلية المختلفة، فإنك تستخدمين يدك بمعدل لا حصر له وبما قد يفوق مخيلتك. لذا فإن السؤال الآن: هل تعطين يديك الإهتمام والعناية اللذان تستحقاه بعد كل هذا العناء؟ إذا كانت الإجابة لا، فإليك عزيزتي قائمة من خمس قواعد أساسية عليك اتباعها للعناية بيديك والحفاظ على جمالها وجاذبيتها.
١- اختاري غسول اليد بعناية
تميل بشرة اليد إلى الجفاف سريعا، لذا احرصي على اختيار غسول للأيدي يحتوي على نسبة عالية من المرطبات ليحافظ علي بشرة يدك من الجفاف ويمنحها النعومة والترطيب.
٢- استخدمي القفازات قدر المستطاع
غسول الصحون من أكثر المنتجات التي تتسبب في خشونة اليد وتؤثر على جمالها، لذا ينصح دوما بارتداء القفازات قبل غسل الصحون أو القيام بالمهام المنزلية الشاقة.
٣- دللي يديك بانتظام
استخدمي قناع منزلي طبيعي كمقشر لطيف على بشرة يديك في نهاية كل أسبوع. فإنه سيساعد على إزالة خلايا الجلد الميت مما يسمح للبشرة بتجديد خلاياها طبيعيا والإحتفاظ بها ناعمة وحريرية.
احرصي أيضا على تنظيف أظافرك وتقليمها لمنعها من التقصف مع عمل مساج سريع للأيدي من حين لأخر لتجديد الدورة الدموية وتهدئة أعصاب اليد.
٤- ترطيب البشرة
ترطيب بشرة اليد من أهم عوامل الحفاظ على جمالها ونضارتها، لذا اهتمي بشراء كريم يد مناسب لنوع بشرتك ولمزيد من العناية، استعملي مرطب بتركيبة تساهم أيضا في ترطيب البشرة المتصلبة المحيطة بالأظافر، وننصحك باختيار كريم غني بزبدة الشيا أو الجلسرين مع وضع الكريم على البشرة عدة مرات خلال اليوم الواحد.
ملحوظة: بعد الإنتهاء من غسل يديك، قومي بتجفيفها بشكل جزئي بحيث تتركيها رطبة ثم ادهنيها بالكريم المرطب، فإن البشرة الرطبة تمتص الكريمات بشكل أسرع مما يجعل ملمسها ناعما وحريريا.
٥- لا تستغني عن الكريم الواقي من الشمس
تعتبر بشرة اليد من أكثر المناطق تعرضا لأشعة الشمس وهذا ما يجعلها أكثر اسمرار عن باقي أجزاء الجسم، والطريقة المثلي لوقاية يدك من الاسمرار هي استخدام كريم يد بمعامل وقاية من أشعة الشمس.