هل تجدين صعوبة في التعامل مع زوجك المتشدّد والمحب للسيطرة؟ هل تبحثين عن نصائح وحيل فعّالة لتخفّ سيطرة الزوج عليك؟ تقدّم إليك "عائلتي" أفضل الحلول حول الطريقة الأنسب للتعامل مع الزوج المتشدّد:

 

كوني صبورة: عليك أوّلاً أن تتحلّي بالصبر وتتفهّمي طبع زوجك الحاد. ننصحك بالتالي عدم مواجهته بغضب لأن ذلك قد يؤدّي إلى تفاقم المشاكل بينكما، وقد تزداد رغبته في السيطرة والتحكّم.

 

عبّري لزوجك عن حبّك له: إعتني بزوجك واشعريه بحبّك وإهتمامك. فالحب يقضي على القسوة والعنف.

 

إبقي هادئة: إن الهدوء يساهم في إمتصاص غضب الآخر. لذا ننصحك بالتعامل مع زوجك بهدوء وروية لو مهما إنفعل وغضب عليك.

 

لا تقتنعي بإنتقاداته لك: لا تتأثّري بإنتقادات الزوج لك ولا تلومي نفسك على كلّ شيء. فالزوج المتشدّد يميل إلى لوم الزوجة على الشاردة والواردة. هذا طبعه! لا تتأثّري بذلك، لا تفقدي ثقتك بنفسك ولا تسمحي له بإحباطك.

 

حثّ الزوج على مشاركتك نشاطاتك: شجّعي زوجك على مشاركتك النشاطات التي تحبينها لكسر الحواجز بينكما وبالتالي تصبحين قادرة على مصارحته بمختلف الأمور العالقة، معتمدةً لغة الحوار الصادق والتفاهم.

 

لا تتنازلي كثيراً: ننصحك بأن تتفهّمي زوجك من دون أن تتنازلي لرغباته كثيراً. يجب أن تضعي له بعض الحدود ولا تشاركيه أدقّ تفاصيل حياتك!