ينصح المسئولون فى الاتحاد الفرنسى لصحة الفم والأسنان، بمضغ اللبان دون سكر بعد الغذاء لما له من فوائد عديدة. وأوضحت الدراسة، أن اللعاب الناتج بعد عملية، المضغ غنى بالبيكربونات، التى تبطل مفعول الأحماض، كما يفضل استخدام فرشة الأسنان لمدة دقيقتين يوميا، مرتين فى اليوم مع معجون يحتوى على مركب الفلور، بالإضافة إلى خليط الذى يستخدم فى عملية تنظيف الأسنان ليلا.