كشفت دراسة طبية حديثة أن التمارين الرياضية وفقدان الوزن، يحسنان وظائف التبويض فى النساء، خاصة ممن يعانين من متلازمة تكيس المبيض  وهو إضطراب هرمونى الذى غالبا ما يسبب العقم، وفقا لأحدث الأبحاث الطبية التى أجريت فى هذا الصدد .
وأظهرت الدراسة أن ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائى صحى يمكن أن يحسن الخصوبة لدى السيدات اللاتى يعانين من متلازمة تكيس المبيض، وتؤكد النتائج ما يشتبهون فيه منذ فترة طويلة .