8 عادات يومية تعرضك للفشل الكلوي


قال تقرير نشره الموقع الهندي “بولد سكاي”: إن الإصابة بالفشل الكلوي لا تحدث خلال يوم واحد، لكن هناك بعض العادات تؤثر على صحة الكليتين بشكل تدريجي.

وتتضمن تلك العادات، الإفراط فى تناول البروتينات، واستهلاك الكثير من الكافيين، والتدخين، وعدم شرب كمية كافية من الماء، بالإضافة إلى نقص فيتامين “ب6” فى الجسم، وتناول الأطعمة المالحة، والأرق أو النوم في وقت متأخر، وحبس البول.