وفاة شقيق الفنان حسين الجسمي الأصغر بعد صراع مع المرض في الولايات المتحدة حزب الله يستهدف قاعدة طيرة الكرمل جنوب حيفا بصواريخ نوعية في تصعيد جديد ضد الاحتلال تسلا تستدعي 2400 شاحنة Cybertruck بسبب مشاكل تقنية في المركبات مستوطنون يواصلون اعتداءاتهم على الفلسطينيين ومقدساتهم في الضفة الغربية بحماية جيش الاحتلال غارات الاحتلال تسفر عن 11 شهيدا اليوم وارتفاع اجمالي الضحايا في غزة الى 43764 منذ بدء العدوان زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم الاحتلال الإسرائيلي يشن قصفًا على دير البلح وبلدة النصر في غزة مُخلفًا شهداء وجرحى واتساب يطلق ميزة مسودات الرسائل لحفظ النصوص غير المكتملة ميتا تضيف إعلانات إلى ثريدز بدءًا من العام المقبل الضباب الدخاني في الهند يُعرقل حركة الطيران ويؤدي لتأخير مئات الرحلات

أخر الأخبار

منعًا لإصابتهم بمرض السمنة والسكري وسرطان القولون

هانكوك يؤكّد ضرورة العمل على مكاتب من دون كراسي

GMT 03:31 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

فلسطين اليوم - هانكوك يؤكّد ضرورة العمل على مكاتب من دون كراسي

وزير الصحة مات هانكوك

لندن - كاتيا حداد

أكّد وزير الصحة مات هانكوك أنه يجب على العاملين أن يقفوا أثناء العمل عند مكاتبهم والعمل على المكاتب التي ليس بها كراسي لزيادة مستويات لياقتهم ,و أن يتم إعطائهم فترات راحة أكثر .

وقال مات هانكوك إنه كان لديه مكتب خاص ليس به كرسي ،كما شجّع على الوقوف أثناء العمل وعقد اجتماعات بشكل دائم كلما أمكن ذلك.

ويقوم الموظف العادي بحرق 50 سعر حراري إضافي كل ساعة يقف فيها عند مكتبه مقابل الجلوس أو 150 سعر حراري إذا كانوا يقفون لمدة ثلاث ساعات في اليوم, هذا يمكن أن يصل إلى 750 سعر حراري إضافية في الأسبوع أو ،30000 سعر حراري على مدار العام ، أي ما يعادل 8 رطل "3.5 كغم من الدهون.

وقال هانكوك في مؤتمر الجمعية الدولية للنشاط البدني والصحة في لندن "يمكن لأماكن العمل أن تحدث فرقًا؛ ، وتقدم مكاتب من دون كراسي، واجتماعات دائمة من دون الجلوس وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الجلوس طويلًا يزيد من خطر السمنة ومن تطوير مرض السكري من النوع الثاني ، وسرطان القولون والمستقيم وأمراض القلب.

و أظهر بحث نشر الأسبوع الماضي ، بقيادة خبراء من جامعة ليستر ، أن العاملين في هيئة الخدمات الصحية البريطانية الذين يستخدمون مكاتب من دون كراسي افادوا بتحسينات في آلام المفاصل والعظام ، وكانوا واقفين بشكل مستمر في أماكن العمل - مما قلل من خطر السمنة لديهم .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

هانكوك يؤكّد ضرورة العمل على مكاتب من دون كراسي

وزير الصحة مات هانكوك

لندن - كاتيا حداد

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدولار الأميركي

واشنطن ـ فلسطين اليوم

الفنان القدير حسين فهمي

القاهرة ـ فلسطين اليوم

يوتيوب

واشنطن ـ فلسطين اليوم

الدكتورة هبة القواس

الرياض ـ فلسطين اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

لندن ـ فلسطين اليوم

الأطفال

لندن ـ فلسطين اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ فلسطين اليوم