الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 05:19:09
آخر تحديث GMT 05:19:09
الفوائد المهمة في اللوز
اللوز
القاهرة - فلسطين اليوم
وهو مصدر غني بمعدن الكالسيوم، المهم لتكوين العظام وبناءها، ويحتوي قشر اللوز على مضادات الأكسدة القوية والمهمة جدا لتعزيز صحة القلب والشرايين، كما وان احتوائه على كميات جيدة من فيتامين E يجعله جيدا للحفاظ على البشرة مشرقة ورطبة وتقليل علامات الشيخوخة والتجاعيد. يحتوي اللوز على العديد من المعادن المهمة منها البوتاسيوم، المغنيسيوم، الزنك، حامض الفوليك، فيتامين C و K، المهمة لعدة عمليات حيوية في جسم الانسان بالاضافة الى احتوائه على الألياف الغذائية والبروتين اللذان يساعدان على زيادة الاحساس بالشبع وامتلاء المعدة وتقليل الجوع
GMT 12:22 2017 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد عصير الخيار تجعلك تتناوله دائماًGMT 07:13 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد عصير الخيار تجعلك تتناوله دائماًGMT 05:00 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
الريحان عطر ومضاد للبكتيريا و الالتهاباتGMT 05:05 2017 الإثنين ,29 أيار / مايو
فوائد صحية لتناول التمرGMT 19:05 2016 الأربعاء ,27 تموز / يوليو
3 أنواع من المأكولات تسلب النوم من عينيك
إنخفاض ملحوظ على أسعار معظم أنواع الخضروات في أسواق قطاع غزة
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
طرأ انخفاض ملحوظ على أسعار معظم أنواع الخضروات في أسواق قطاع غزة، بالتزامن مع تراجع ملحوظ في الحركة الشرائية، وركود يعم كافة المتاجر والأسواق في غزة.وتعدى الانخفاض المذكور الخضروات الشتوية قليلة التكلفة، ووصل إلى...المزيد
"ناسا" تُعلن عن مشاريع رائدة لشبكة إنترنت على القمر
واشنطن - فلسطين اليوم
أطلقت وكالة الطيران والفضاء الأميركية «ناسا» العام الماضي «أرتميس 1»، ضمن سلسلة بعثات تهدف لإعادة روّاد الفضاء الأميركيين إلى سطح القمر، وتأسيس قاعدة أميركية. واليوم، تحضّر الوكالة لهدفٍ على القدر نفسه...المزيدالشاعر الفلسطيني مرادّ السوداني يُكرم الشاعرة والمناضلة سعاد مرقس
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
كرّم الأمين العام لاتحاد الكتاب والأدباء الفلسطينيين الشاعر مراد السوداني، الشاعرة والمناضلة سعاد مرقس، في بيتها في عاصمة نيكاراغوا ماناغوا.والشاعرة مرقس قدِم والد جدها إلى نيكاراغوا عام 1892، والتحقت بالثورة �...المزيدنجم الكرة الفلسطينية فادي الدويك يُعلن اعتزاله للساحرة المستديرة
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
أعلن نجم الكرة الفلسطينية ولاعب نادي أهلي الخليل وقائد الفريق فادي الدويك اعتزاله الساحرة المستديرة، مع ختام مباريات دوري المحترفين، حيث كان لقاء الأهلي بمؤسسة البيرة، في الجولة الأخيرة من بطولة الدوري، هو الأخي�...المزيدهيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال
القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيدGMT 05:30 2023 السبت ,18 آذار/ مارس
الاحتلال الإسرائيلي يفرج عن 4 فتيان فلسطينيين شرط إبعادهم عن البلدة القديمة بالقدس
GMT 11:40 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تبدأ الشهر بحيرة وشعور بعدم الأمان ويخيب ظنّك في بعض الأمور
GMT 08:37 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر
المستكشفون الأوروبيون سبب انتشار مرض "السل" في العالم
GMT 07:27 2018 السبت ,11 آب / أغسطس
ارتفاع عجز الميزانية في الولايات المتحدة بنسبة 79% في شهر تموز
GMT 12:17 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير
رئيس اتحاد الأثقال المصري يشيد بتكريم أبطال الرياضة
GMT 13:52 2017 الأحد ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
الشرطة تضبط حافلة بحمولة زائدة 16 راكبا في جنين
GMT 10:36 2015 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
لورا فيرمان تكشف عن أثر القراءة في التخلص من فقدان الشهية
GMT 10:24 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تنتظرك مكافآت عديدة بفضل تواجد الشمس في برج الجوزاء
GMT 02:31 2019 الإثنين ,04 آذار/ مارس
سمير يُوضّح مميزات وفوائد تجميل الأسنان بالعدسات اللاصقة
GMT 09:37 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
نادي السينما بمركز غزة للثقافة والفنون ينظم عرضاً لفيلم تسجيلي
GMT 05:50 2018 السبت ,18 آب / أغسطس
التقرير السنوي عن إنجازات شركة أرامكو السعودية للعام الماضي 2017
GMT 02:34 2018 السبت ,09 حزيران / يونيو
رزان النجار اتبعت كل التعليمات الأمنية لكنها ماتت برصاص الاحتلال
GMT 06:38 2018 السبت ,19 أيار / مايو
"سواروفسكي" تطرح مجموعة تشمل قلادات على شكل " عين الحسود"
GMT 11:24 2018 الجمعة ,13 إبريل / نيسان
محمد صلاح أفضل لاعب لشهر آذار في البريميرليج ويحقق رقم قياسي
GMT 21:56 2018 الخميس ,05 إبريل / نيسان
أحمد فهمي يكشف تفاصيل "أنا شهيرة أنا الخائن " مع منى الشاذلي
GMT 21:40 2018 الأربعاء ,28 آذار/ مارس
مقتل قيادي في تنظيم القاعدة موسى ابو داود في غارة أميركية
GMT 18:47 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
السبب الحقيقي لانفصال كاظم الساهر عن زوجته
GMT 06:00 2018 السبت ,27 كانون الثاني / يناير
متطرفة تزعم التحاقها بـ"داعش" لعدم تقبل ألمانيا ارتداءها الحجاب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك