الشوكولاتة الساخنة تحسن تدفق الدم إلى القدمين
آخر تحديث GMT 04:16:48
 فلسطين اليوم -

الشوكولاتة الساخنة تحسن تدفق الدم إلى القدمين

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - الشوكولاتة الساخنة تحسن تدفق الدم إلى القدمين

الشوكولاتة
القاهرة - فلسطين اليوم

كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (American Heart Association's journal Circulation Research) أن تناول كوب واحد من الشوكولاتة الساخنة يومًا من شأنه أن يحسن من تدفق الدورة الدموية إلى القدمين مع التقدم بالعمر. حيث لاحظ الباحثون القائمون على الدراسة أن أولئك الذين تناولوا كوبًا واحدًا من الشوكولاتة الساخنة، كانت طريقة المشي لديهم أفضل بحوالي ثلاث مرات مقارنة مع أولئك الذين لا يتناولون هذا المشروب.

وأضاف الباحثون أن الشوكولاتة يجب أن تكون داكنة، وذلك بسبب زيادة مستويات مادة أبيكتشن (epicatechin) الموجودة فيها، والتي من شأنها أن تساعد في زيادة تدفق الدورة الدموية وبالأخص في منطقة القدمين، وبالتالي تقوية صحتهم. وفسر أحد الباحثين أنه مع التقدم بالعمر، لا تحصل عضلات القدمين على الكمية المناسبة من الدم مما يرفع من خطر إصابة القدمين، كما يؤثر على المشي بشكل سلبي.

من أجل التوصل إلى هذه النتائج، استهدف الباحثون عددًا من المشتركين فوق الستين من عمرهم، وتم تتبعهم لمدة ست أشهر تقريبًا. وتمكن المشتركون الذين تناولوا كوب الكاكاو يوميًان من المشي حوالي 42 مترا أكثر من الاخرين، في حين أن المجموعة الثانية انخفضت قدرتهم على المشي وقلت بحوالي 24 مترا.

قد يهمك أيضا : 

   طريقة سهلة في تحضيير كوكيز بحبيبات الشوكولاتة لأطفالك

دراسة تؤكد أن شرب الشوكولاتة الساخنة يُعزز قدرة المشي

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشوكولاتة الساخنة تحسن تدفق الدم إلى القدمين الشوكولاتة الساخنة تحسن تدفق الدم إلى القدمين



 فلسطين اليوم -

إطلالات هند صبري تلهم المرأة العصرية بأناقتها ورقيها

القاهرة ـ فلسطين اليوم
تعَد هند صبري واحدة من أبرز نجمات العالم العربي، التي طالما خطفت الأنظار ليس فقط بموهبتها السينمائية الاستثنائية؛ بل أيضاً بأسلوبها الفريد والمميز في عالم الموضة والأزياء. وفي يوم ميلادها، لا يمكننا إلا أن نحتفل بأناقتها وإطلالاتها التي طالما كانت مصدر إلهام للكثير من النساء؛ فهي تحرص على الظهور بإطلالات شرقية تعكس طابعها وتراثها، وفي نفس الوقت، تواكب صيحات الموضة بما يتناسب مع ذوقها الخاص ويعكس شخصيتها. إطلالة هند صبري في مهرجان الجونة 2024 نبدأ إطلالات هند صبري مع هذا الفستان الأنيق الذي اختارته لحضور مهرجان الجونة 2024، والذي تميّز بأناقة وأنوثة بفضل قَصته المستوحاة من حورية البحر، مع زخارف تزيّنه وتذكّرنا بقشور السمك. وهو من توقيع المصممة سهى مراد، وقد زاد سحراً مع الوشاح الطويل باللون الرمادي اللامع وبقماش الساتان، ال...المزيد

GMT 03:11 2015 الخميس ,03 كانون الأول / ديسمبر

الحقيبة الصغيرة مكملة لإطلالة المرأة الجميلة في سهرات 2016

GMT 10:00 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس

أسباب غير متوقّعة تؤدّي إلى تأخّر الإنجاب

GMT 12:10 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

فيفي عبده تحرص على حضور عزاء الفنان سعيد عبد الغني

GMT 03:33 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير

"حماس" تخطط لإعادة فتح معبر رفح والقاهرة لا تعقب

GMT 11:49 2019 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير

باكستاني ينسى اسم عروسته والسلطات البريطانية تعتقله

GMT 03:18 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر

نوعان من الزراف في أفريقيا يواجهان خطر الانقراض

GMT 09:27 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

الإسباني بينات يقترب من تدريب نادي النصر الإماراتي

GMT 08:17 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

بريطاني مسنّ مخمور يعترف أمام فتاة شابة في حانة بخنق زوجته

GMT 06:00 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر

أردوغان يطالب دول أفريقيا للتبادل التجاري بالعملة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday