تجدد قصف الاحتلال الإسرائيلي على مناطق متعددة في لبنان مسبباً دماراً واسعاً في الضاحية الجنوبية لبيروت والجنوب الاحتلال يعتدي على طاقم إسعاف ويحتجز مسعفة في أوصرين جنوب نابلس الصين تعرب عن دعمها لمذكرة الاعتقال بحق نتنياهو وغالانت وتؤكد أهمية وقف إطلاق النار في غزة عشرات الآلاف من المستوطنين يقتحمون الخليل والمحيط الإبراهيمي بقيادة بن غفير والاحتلال يمنع الفلسطينيين من مغادرة منازلهم حزب الله يستهدف قاعدة حيفا التقنيّة و جنود الاحتلال عند أطراف الخيام وكفركلا كتائب القسام تعلن استهداف قوة إسرائيلية ودبابة ميركافا في جباليا شمال قطاع غزة "أدنوك" الإماراتية تدرس بيع حصة في شركة الغاز التابعة لها "أمازون" تكشف عن استثمار ضخم بمليارات الدولارات في الذكاء الاصطناعي "موديز" ترفع تصنيف السعودية إلى "Aa3" مع نظرة مستقبلية مستقرة إنستجرام يدرس إضافة ميزة جديدة تمنح المستخدمين مزيداً من التحكم في "الريلز"

أخر الأخبار

تعرف علي فوائد البسلة على صحة الجسم

GMT 07:36 2019 الخميس ,02 أيار / مايو

فلسطين اليوم - تعرف علي فوائد البسلة على صحة الجسم

البسلة

القاهرة - فلسطين اليوم

تعتبر البسلة واحدة من أبرز أنواع الخضروات الغنية بالبروتينات والفيتامينات والعديد من العناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض والفيروسات، ووفقا لما ذكره موقع stylecraze فأن هناك فوائد عديدة لتناول البسلة وهى..

فوائد البسلة على صحة الجسم

1: تحتوى البسلة على نسبة كبيرة من الفيتامينات والبروتينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم ووقايته من الأمراض.

2: تعمل على تحسين صحة العظام والعضلات ويحميها من الهشاشة، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية.

3: تعمل على إبطاء عملية الهضم والشعور بالشبع لفترة أطول ما يساعد على إنقاص الوزن.

4: تساعد على ضبط مستوى السكر فى الدم والوقاية من الغيبوبة والمشاكل التى يتعرض لها مرضى السكر.

5: تحمى الجهاز الهضمى من الإصابة بالأمراض السرطانية وخصوصا سرطان القولون والأمعاء.

6: تحتوى البسلة على بعض الخصائص والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة القلب وحمايته من الجلطات والمشاكل التى يتعرض لها وخصوصا عند كبار السن.

7: تعمل على خفض مستوى الكوليسترول فى الجسم .

8: تحتوى البسلة على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على الحد من الشيخوخة وتعزيز صحة الجهاز المناعى.

9: تحتوى البسلة على فيتامين سى وبعض الفيتامينات الأخرى التى تعمل على تعزيز صحة ونضارة البشرة وحمايتها من البقع والحبوب والمشاكل التى تتعرض لها.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرف علي فوائد البسلة على صحة الجسم

البسلة

القاهرة - فلسطين اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدولار الأميركي

واشنطن ـ فلسطين اليوم

النجمة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

غوغل

واشنطن ـ فلسطين اليوم

الدكتورة هبة القواس

الرياض ـ فلسطين اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الرسمي للاعب التنس العالمي رافاييل نادال

مدريد ـ فلسطين اليوم

الفستق

برلين - فلسطين اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ فلسطين اليوم