مدرسة ابتدائية في بريطانيا تستعمل المكاتب القائمة لتنشيط الطلاب
آخر تحديث GMT 12:11:16
 فلسطين اليوم -

الوقوف 3 ساعات يحرق 30000 سعر حراري

مدرسة ابتدائية في بريطانيا تستعمل المكاتب القائمة لتنشيط الطلاب

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - مدرسة ابتدائية في بريطانيا تستعمل المكاتب القائمة لتنشيط الطلاب

مكاتب لتنشيط الطلاب
لندن ـ كاتيا حداد

أدخلت مدرسة ابتدائية مكاتب قائمة بتكلفة 160 جنيها استرلينيا في محاولة لتعزيز تعلم التلاميذ والحفاظ على صحتهم.

ووفقا لموقع الديلي ميل البريطاني، تعد مدرسة كيستوك الابتدائية، تقع بالقرب من وستون سوبر ماري، سومرست، بريطانيا، خامس مدرسة في البلاد تبدأ استخدام هذه المكاتب المخصصة، وقررت مديرة المدرسة سارة هاردينج شرائها بعد قراءة الأبحاث التي تبين ان بعض الأطفال يتعلمون بشكل افضل عندما يقفون ويصبحون أكثر نشاطا، وتم تمويل هذه المكاتب من خلال منحة المدرسة الرياضية، التي تعزز أنماط الحياة الصحية والنشطة للطلاب.

وقد أظهرت بعض الأبحاث أن استخدام مكتب الوقوف لمدة ثلاث ساعات فقط في اليوم، خمسة أيام في الأسبوع يحرق 30000 سعر حراري إضافي على مدى عام، مقارنة بالجري عشر مرات في مارثون، غير أن الأبحاث الأخرى أظهرت ان الوقوف طوال اليوم من الممكن أن يضاعف من خطر الإصابة بأمراض القلب مقارنة بالجلوس، وبدأت المدرسة التي تضم 85 تلميذًا فقط في استخدام الأثاث الجديد منذ ثلاثة أسابيع.

وقالت السيدة هاردينغ أنها تلاحظ بالفعل تحسنا، مضيفة "كنت أشاهد درسا في اليوم الآخر عندما سار أحد الأطفال وبدأ العمل في مكتب الوقوف"، وتابعت "لقد تحسن عمله باستخدام مكتب الوقوف، وأخبرني أنه من الأفضل بالنسبة له استخدام مكتب الوقوف لأنه يشعر بعدم ارتباطه ببيئة المكتب التقليدية "، وأضافت "نحن نؤمن بثقافة التعلم بلا حدود، نحن مجرد مدرسة صغيرة لذلك نود أن نسمح للأطفال باختيار أفضل ما يرغبون التعلم من خلاله".
يتم تثبيت مكاتب الوقوف المصممة خصيصا بالمكاتب القائمة وتحويلها من حالة الجلوس الى الوقوف في ثوان، وتمتلك مدرسة كيوستوك الإبتدائية الآن ثلاثة مكاتب في مكان واحد في كل من الفصول الدراسية.

وأوضحت السيدة هاردينغ " أثبتت هذه الكراسي شعبيتها حتى الآن، ولم يرد لدينا أية مشكلات حتى الان من التلاميذ الذين يرغبون في استخدام مكتب في نفس الوقت،وسيحصل الطلاب على الكثير من الوقت وسيستخدمون المكتب فقط لمدة خمسة دقائق لكي تمتد ساقيهم، وأشارت "سعينا إلى طريقة يمكن أن نشجع من خلالها الأطفال على مواصلة العمل في نفس الوقت الذي يسمح لهم بأن يكونوا أكثر نشاطا بدنيا"، كما قالت هاردينغ المدرسة توافق على زيادة عدد مكاتب الوقوف لديها اذا استمرت في اثبات شعبيتها، وأردفت "لدينا أطفال في المدرسة يتعلمون بشكل أفضل، وتحسنت مستويات التركيز لديهم عندما يكونوا نشطين ".

تعزز المكاتب أيضا نمط حياة أكثر صحة من خلال السماح فقط للأطفال بالانتقال من وضع الجلوس التقليدي، ووجد الباحثون أيضا أن استخدام مكاتب الوقوف يحرق مابين 25,15 في المائة أكثر من السعرات الحرارية مقارنة مع استخدام مقاعد الفصول الدراسية التقليدية، ولكن مراجعة 20 دراسة نشرت في العام الماضي قاد العلماء الى التساؤل عما اذا كانت مكاتب الوقوف تساعد العمال والطلاب حقا؛ وجد الباحثون الفنلنديون "ادلة قليلة " تثبت أنها بالفعل تفيد صحة الجسم، ومع ذلك في وقت سابق من هذا الشهر، قال الخبراء الكنديون "الوقوف طوال اليوم في العمل في الواقع يضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب مقارنة بالجلوس" .

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مدرسة ابتدائية في بريطانيا تستعمل المكاتب القائمة لتنشيط الطلاب مدرسة ابتدائية في بريطانيا تستعمل المكاتب القائمة لتنشيط الطلاب



تارا عماد تتألق بإطلالات عصرية ملهمة لطويلات القامة من عاشقات الموضة والأناقة

القاهرة ـ فلسطين اليوم
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 12:11 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 فلسطين اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 06:02 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 13:42 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 19:16 2020 الإثنين ,04 أيار / مايو

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 14:22 2020 الإثنين ,19 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل الإثنين 26 أكتوبر/تشرين الثاني 2020

GMT 07:37 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تفتقد الحماسة والقدرة على المتابعة

GMT 07:39 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية

GMT 22:52 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

GMT 01:41 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة

GMT 05:58 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو

تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday