شروط حقيبة المدرسة لمنع تشوه عظام طفلك

حقيبة المدرسة مشكلة المشاكل التي تواجه الطفل يوميًا، حيث وزنها الثقيل الذي لا يتحمله، وبالرغم من ذلك فهو مرغم على حملها والتعامل معها، فنسيان أو تجاهل كشكول أو كتاب ربما يعرضه لعقاب يفوق هذا الثقل الذي تحمله عظامه.

يقول الدكتور حاتم البهي استشاري أمراض العظام والروماتيزم، هناك عدة شروط يجب الاهتمام بها لحقيبة المدرسة لمنع حدوث تشوهات عظمية في جسم الطفل ومنها:

- يفضّل استخدام الحقائب التي تعلق فوق الظهر، وليس التي تحمل باليد، على أن تكون حمالات الحقيبة عريضة قدر الإمكان.

- يجب اختيار الحقيبة الخفيفة الوزن، حيث أن الفكرة السائدة بأن الحقيبة الثقيلة متينة هو اعتقاد خاطئ، لأنها تحمل الطفل ثقلًا إضافيًا.

- ضرورة وضع الأشياء والكتب الثقيلة ملاصقة للظهر والأقل وزنًا بعدها. 

- يجب ارتداء الحقيبة بالحمالتين وعدم استخدام واحدة فقط لتعلق على الظهر فهذا تؤدي الى اعوجاج بفقرات العمود الفقري. 

- لا تسمح المدارس مع هذا الثقل الكبير لحقيبة المدرسة استخدام الطلبة للحقيبة ذات العجلات ، وهو الأمر العجيب، فيجب مساعدة الطالب والحفاظ على صحته بهذه وسلامته بهذه الوسيلة.