تعرفي على طرق علاج نزلات البرد أثناء الحمل
آخر تحديث GMT 11:58:46
 فلسطين اليوم -
قصف إسرائيلي يستهدف مدرسة تؤوي نازحين في غزة ويودي بحياة 10 فلسطينيين وزارة الدفاع الإسرائيلية تعلن انتهاء أول تدريبات مع القوات الأميركية باستخدام ذخائر حية لمنظومات دفاع جوي الجيش الاسرائيلي يعلق على تقارير استهداف حزب الله لقوات اليونيفيل مؤكدا استمرار حزب الله في انتهاك القانون الدولي وتعريض المدنيين والمنظمات الدولية للخطر وزارة الخارجية الأميركية تعلن أن التشريع المتعلق بحظر عمل الأونروا قد يترتب عليه عواقب وفقًا للقانون والسياسة الأميركية الخارجية الأميركية تقول إن الغارة الإسرائيلية التي قتلت العشرات في شمال غزة "مروعة" قصف إسرائيلي يستهدف سوق الصحابة في غزة ويخلّف عشرات القتلى والجرحى ارتفاع حصيلة ضحايا القصف الإسرائيلي على غزة إلى أكثر من 43 ألف قتيل و101 ألف مصاب وفق وزارة الصحة في القطاع" استشهاد شاب فلسطيني مُتأثرًا بإصابته برصاص الاحتلال الإسرائيلي قرب رام الله إطلاق نار في دير بميانمار يودي بحياة 22 ومعارضون يتهمون الجيش الاحتلال الإسرائيلي يفرج عن 4 فتيان فلسطينيين شرط إبعادهم عن البلدة القديمة بالقدس
أخر الأخبار

تعرفي على طرق علاج نزلات البرد أثناء الحمل

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - تعرفي على طرق علاج نزلات البرد أثناء الحمل

تعرفي على طرق علاج نزلات البرد أثناء الحمل
القاهرة - فلسطين اليوم

تقل مناعة المرأة نسبيا فى شهور الحمل عن حالتها الطبيعية، ولذلك فإنها عندما تصاب بنزلات البرد العادية يجب أن تنتبه حتى لا يطول المرض ويشتد عليها
للوقاية من نزلات البرد
• إتباع نظام غذائى صحى سليم متوازن وتهتم بتناول الخضراوات والفاكهة الطازجة التى تحتوى على العديد من الفيتامينات وخاصة فيتامين سى (المتوافر فى الليمون والبرتقال والجوافة) التى تعزز من مناعتها وتزيد مقاومتها لأى عارض مرضى أثناء الحمل
• التواجد فى جو صحى نظيف بعيدا عن الأماكن المزدحمة والمرضى والمدخنين
• الإهتمام بالنظافة الشخصية والغسيل المتكرر لليدين
• تجنب التعرض للتغير المفاجئ فى درجات الحرارة
أما عند الإصابة بنزلات البرد ، وإذا كانت الأعراض بسيطة ولم تبلغ درجة حرارة الجسد 39 درجة مئوية (102 فهرنهايت)، فإننا ننصح بالعلاجات المنزلية الطبيعية:
• الراحة التامة فى الفراش،وتقليل الشد العصبى قدر الإمكان
• عند النوم ارفعي رأسك والجزء الأعلى من جسدك على وسادة مائلة من أجل تقليل احتقان الجيوب الأنفية ولتساعدك على التنفس بشكل أفضل
• شرب السوائل بكثرة، وخاصة شوربة الدجاج وعصير الليمون الغير ساخن لأن الحرارة العالية تفقده فيتامين c
• الغرغرة بماء وملح لمقاومة التهابات بالحلق، ويمكن إضافة معلقة عسل صغيرة
• استنشاق بخار الماء الدافئ لفتح مسارات التنفس وإزالة إحتقان الأنف
• وضع نقطتين من زيت شجرة الشاى على منديل ورقى واستنشاقه على فترات منتظمة
• نقط المحلول الملحى saline فى الصيدليات ترطب الأنف وتخفف تهيج الأنسجة المخاطية، ولكن تأكدى بأنها محلول ملحى فقط غير مضاف إليه مواد دوائية أخرى
• لاصقات الأنف nasal strips من الصيداليات تساعد بدرجة كبيرة على تحسين التنفس عند لصقها بشكل صحيح فوق الأنف، فهى تساعد على رفع جوانب الأنف وبقاء مسار التنفس مفتوح بطريقة ميكانيكية
متى تجب إستشارة الطبيب:
• إذا بلغت حرارة الجسد 39 درجة مئوية، من الممكن أن يتعرض الحمل لخطر الإجهاض فى الشهور الأولى أو تتسبب الحرارة فى تشوهات فى الجهاز العصبى
• السعال والعطس المتكرر يعرض الحامل لخطر الفتق فى السرة أو الفتق الإربى وخاصة فى الشهور الأخيرة من الحمل نتيجة كبر حجم البطن وضغط الجنين
• إذا استمرت أعراض البرد لمدة طويلة من الممكن أن تكون هناك إصابة بالتهاب آخر مثل التهاب الصدر الذى يطلب علاجا
وغالبا سيصف لك الطبيب مضادا حيويا كالبنيسلين الذى يعتبر آمن على الحمل (مع مراعاة عدم وجود حساسية من مكون البنيسلين)، كما يعتبر البارامول أكثر المسكنات أمنا فى فترة الحمل
وتجنبى تناول أى مضاد حيوى دون وصف الطبيب، لإن الكثير منها قد يسبب تشوهات للجنين مثل التتراسيكلين الذى يسبب تلون فى اسنان وعظام طفلك
ويجب أن تكملى جرعة المضاد الحيوى كاملة حتى وإن تحسنت حتى لا يحدث انتكاسة وتضطرين لإعادة الجرعة مرة أخرى

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على طرق علاج نزلات البرد أثناء الحمل تعرفي على طرق علاج نزلات البرد أثناء الحمل



GMT 05:51 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير

6 أنواع خطرة من السعال تجنبيها ولا تتغاضي عنها

GMT 02:51 2018 الخميس ,04 كانون الثاني / يناير

تعرفي على طرق علاج نزلات البرد أثناء الحمل

GMT 04:54 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر

6 أنواع خطرة من السعال تجنبيها ولا تتغاضي عنها

GMT 04:39 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على طرق علاج نزلات البرد أثناء الحمل

GMT 23:26 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على طرق علاج نزلات البرد أثناء الحمل
 فلسطين اليوم -

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ فلسطين اليوم
في مهرجان الجونة السينمائي 2024، تألقت الممثلة التونسية هند صبري بإطلالة مميزة أبهرت الحضور وجذبت الأنظار، اختارت هند صبري فستانًا باللون الوردي الراقي من توقيع علامة MOONMAINS، والتي تميزت بتصاميمها العصرية والأنيقة، الفستان تميز بقصته الأنيقة وأكمامه المنفوخة، التي أضافت لمسة من الأنوثة والرقي لإطلالتها، اللون الوردي اللامع أضفى على هند لمسة مشرقة وملفتة، تتماشى تمامًا مع الأجواء الاحتفالية للمهرجان. لم تكتفِ هند صبري بالفستان الراقي فحسب، بل أضافت لمسة من الفخامة على إطلالتها من خلال ارتدائها لمجوهرات مميزة من تصميم عزة فهمي، المصممة المصرية الشهيرة، اختارت سوارًا مزينًا بأحجار كريمة تضفي بريقًا إضافيًا على مظهرها، هذه المجوهرات لم تكن مجرد إضافة جمالية، بل كانت بمثابة تكريم للتراث المصري بلمسات عصرية تتماشى مع أجواء ...المزيد

GMT 18:35 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

جفاف العين مشكلة شائعة قد تخفي وراءها امراضا خطيرة
 فلسطين اليوم - جفاف العين مشكلة شائعة قد تخفي وراءها امراضا خطيرة

GMT 10:04 2024 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

الأطعمة الدهنية تؤثر سلبًا على الجهاز المناعي والدماغ

GMT 12:33 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

أكّدت دحض مزاعم الاحتلال وتوفير سبل الراحة للسيّاح

GMT 14:05 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

"سوفت بنك"تدرس طرح وحدة المحمول وقد تجمع 18 مليار دولار

GMT 15:48 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

آمال ماهر تكشف سبب عدم مشاركتها في مهرجان الموسيقى العربية

GMT 07:37 2016 الإثنين ,18 إبريل / نيسان

سمسم شهاب ضيف "أصله شعبي" على "راديو البوابة"

GMT 18:40 2016 الأحد ,19 حزيران / يونيو

تشيز كيك وافل الفراولة

GMT 13:37 2017 الأربعاء ,12 إبريل / نيسان

وائل كفوري يوضح سبب زيارته القصر الجمهوري أخيرًا
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday