الرغبة الجنسية مختلفة عند النساء مقارنة بالرجال

تعد الرغبة الجنسية مختلفة عند النساء مقارنة بالرجال، فالرجل يمارس العلاقة الحميمة بغض النظر عن الزمان والمكان، أما المرأة فتحتاج لتهيئة جو خاص جداً من أجل أن تتقبل اتمام علاقتها الحميمة مع الزوج. وأشارت دراسة برازيلية إلى عدداً من الإجراءات من أجل اتمام العلاقة الحميمة بسعادة أكبر، حيث تساعد هذه الاجراءات على تحسين الرغبة الجنسية عند المرأة بنسبة 60%، وهي:

• الأعضاء الحميمة للمرأة حساسة جداً وبحاجة إلى عناية فائقة وقد ثبت بأن المرأة التي تعاني من أي مشكلة تناسلية تشعر بالحرج، وتفقد رغبتها في العلاقة الحميمة.

• المرأة التي تحرك جسمها بشكل منتظم تشعر بأنها مرنة وجذابة، ومن أهم الحركات التي نصحت بها الدراسة ممارسة الرياضة واليوغا.

• المرأة تحب العطور، لأنها تعتبر من العوامل التي تمنحها الثقة بالنفس من حيث الشعور بأن رائحتها عبقة وجذابة، فللعطور مفعول قوي في تحسين الرغبة عندها.

• إن لنظام التغذية عند المرأة علاقة وثيقة بتحسين الرغبة الجنسية عندها، وقد ثبت علمياً بأن هناك مواد غذائية تساهم في إثارة الرغبة كالمأكولات البحرية والمكسرات.