على الزوجين النوم في سريرين منفصلين

فيما يركز الزوجين على ضرورة النوم في سرير واحد، أكدت دراسة جديدة أن النوم في سرير منفصل عن الزوج يفيد العلاقة الزوجية ويجعلها أكثر سعادة.

أفادت دراسة أجراها باحثون في جامعة رايرسون في تورونتو في كندا، أن الإنفصال عن الزوج أثناء النوم يساعد على تعزيز الروابط العاطفية في الحياة الزوجية.

وأشارت إلى أن نسبة تتراوح ما بين 30 و40 في المئة من المتزوجين يفضلّون النوم في سرير منفصل عن الآخر ليلاً، وبرهنت الدراسة أن هذا الإنفصال له فوائد عدّة، أهمّها صحية وعاطفية.

وتوصلت الدراسة الى هذه النتيجة بعدما تمّ مراقبة أدمغة الأزواج الذين ينامون في سرير واحد، عبر صور الأشعة وتبيّن أنهم يستيقظون بشكل متكرر ليلاَ بسبب إنزعاجهم من تحركات أو شخير الطرف الآخر خلال النوم.

وأضافت أن هؤلاء الأزواج لا يتسنّى لهم الفرصة في النوم بشكل عميق، أو الشعور بالراحة والحرية في تحركاتهم، ما يؤثر سلباً على صحتهم.