حصيلة ضحايا حرب إسرائيل على غزة ترتفع إلى 50 ألفاً و752 شخصاً إضراب شامل في الضفة الغربية والجيش الإسرائيلي يوسع عملياته العسكرية استشهاد 10 فلسطينيين بينهم صحفي بقصف الاحتلال مناطق متفرقة من غزة غرف الحرم الإبراهيمي تحت الإغلاق الاحتلال يقفل جميع الأبواب في خطوة استفزازية أسر الرهائن تحتج أمام مقر إقامة نتنياهو مطالبين بالتوصل لاتفاق لوقف إطلاق النار الجيش الإسرائيلى يعلن تدمير منصة أطلقت صواريخ من وسط غزة استشهاد صحفي وإصابة آخرين إثر قصف خيمة للصحفيين في خان يونس جنوبي قطاع غزة حملة مداهمات واعتقالات ينفذها الاحتلال في نابلس تطال خمسة شبان من مخيم عسكر الجديد اتهامات بالاستغلال الجنسي تطال النجم جان كلود فان دام في فضيحة تهز هوليوود الاحتلال يواصل اقتحاماته في محافظة جنين ويعتقل أفرادا من عائلة أسير محرر للضغط عليه

أخر الأخبار

الخصوصية تُساعد على التخلص من الأعباء الزوجية

GMT 08:43 2020 الجمعة ,08 أيار / مايو

فلسطين اليوم - الخصوصية تُساعد على التخلص من الأعباء الزوجية

التخلص من الأعباء الزوجية

القاهرة - فلسطين اليوم

يحتاج كلا الزوجين إلى وقت خاص به منفرداً، أو كما يقول المثل الإنجليزي "اصنع لنفسك وقتك الخاص"، وهو أمر مهم للتخلص من أعباء الزواج التي تتراكم مع مرور السنوات والشهور لتتحول في النهاية إلى سد بين الزوجين غير مبرر ولكنه قد يكون مدمراً. وأطلقت الغارديان الإنجليزية استطلاعاً لإيجاد حل لهذه الأزمة لآراء عدد من الأزواج في بريطانيا حول كيفية تجنب الملل الأسري، الذي يصيب الزوجين ويصنع بينهما حالة من الفتور.

وأظهر الاستطلاع أن هناك عدداً من الخطوات البسيطة التي قد تسهم فعلياً في إزالة حالة التوتر هذه، أولى هذه الخطوات هي ضرورة أن يكون لكل من الزوجين ركن خاص به يخصص له ساعة يومياً للاسترخاء، أو التفكير دون أن يزعجه الطرف الآخر أو الأولاد. ويضاف إلى ذلك أن الحصول على قسط وافر من الراحة ليلاً أمر مهم للغاية وهو ما يفتقده الكثير من الأزواج لاختلاف عادات النوم بين الاثنين، فكثير من الأوقات ينزعج أحد الطرفين من تقلبات الآخر أو قيامه خلال الليل مما قد يوقظه من النوم مرات متتالية

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الخصوصية تُساعد على التخلص من الأعباء الزوجية

التخلص من الأعباء الزوجية

القاهرة - فلسطين اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ فلسطين اليوم

الفنانة سوسن بدر

القاهرة ـ فلسطين اليوم

الروبوتات - صورة أرشيفية

بكين ـ فلسطين اليوم

الأهرامات

القاهرة ـ فلسطين اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

لندن ـ فلسطين اليوم

النوم

القاهرة ـ فلسطين اليوم

ياسمين صبري على الشاطيء

القاهرة ـ فلسطين اليوم