ما هي أسباب انتفاخ القدمين بعد الولادة
آخر تحديث GMT 07:46:26
 فلسطين اليوم -

ما هي أسباب انتفاخ القدمين بعد الولادة؟

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - ما هي أسباب انتفاخ القدمين بعد الولادة؟

ما هي أسباب انتفاخ القدمين بعد الولادة
القاهرة - فلسطين اليوم

قد تكون النساء اللواتي خضعن الى العملية القيصرية اكثر عرضة لما يعرف بانتفاخ القدمين بعد الولادة من السيدات اللواتي خضعن الى الولادة الطبيعية وهذا الأمر يعود الى الكثير من الاسباب التي تؤدي الى انتفاخ القدمين بعد الولادة.

فما هي هذه الاسباب وكيف يمكن معالجتها؟ الجواب في هذا الموضوع .

أبرز التمارين الرياضية للأسابيع الستة بعد الولادة

انتفاخ القدمين بعد الولادة

قد لا تعرف الكثير من السيدات على ان الاقدام تنتفخ بعد الحمل، تاركة بعض الآلام الموضعية وذلك يكون نتيجة الضغط الزائد لتغيير مبنى القدم في الكثير من الأحيان، اضافة الى بعض الهرمونات مسؤولة أيضاً عن هذه التغييرات وتفرز خلال الحمل.

ومن هنا فان الكثير من الاطباء يدعون النساء عند الخروج من المستشفى تجنب الوقوف لفترات طويلة، والعمل على رفع القدمين من فترة إلى أخرى، ومحاولة الاستلقاء على احد الجانبين ورفع القدمين قليلاً، من خلال وضعها على وسادة مرتفعه بعض الشيء والانتباه الى ضرورة عدم وضع رجل فوق الرجل الأخرى، لأن هذا الأمر يزيد من احتباس السوائل في أسفل القدمين.

كما يجب على الأم تجنب أماكن الحرارة والثياب الثياب الضيقة وخصوصاً الجوارب البلاستيكية على القدم والتي يمكن أن تترك أماكن متورمة وأيضاً تحبس السوائل في أضيق الأماكن من القدمين.

اليكِ افضل طرق تخسيس البطن بعد الولادة

واضافة الى كل هذه المحاذير يشدد الاطباء على ضرورة ممارسة الرياضة اليومية، لأنها تساعدك على التخلص من الأورام الخفيفة.

ومن هنا، وبناء على كل ما تقدم فان تورم الساقين بعد الولادة لا يعتبر امراً خطيراً لطالما لم يتعد الأمر الايام السبعة، الا انه اذا تفاقمت الأزمة يجب العمل على مراجعة الطبيب باسرع وقت ممكن خوفاً من ان يكون تورم القدمين يحمل في طياته بعض المشاكل الخطيرة التي تحتاج الى معالجة سريعة.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ما هي أسباب انتفاخ القدمين بعد الولادة ما هي أسباب انتفاخ القدمين بعد الولادة



 فلسطين اليوم -

إطلالات هند صبري تلهم المرأة العصرية بأناقتها ورقيها

القاهرة ـ فلسطين اليوم
تعَد هند صبري واحدة من أبرز نجمات العالم العربي، التي طالما خطفت الأنظار ليس فقط بموهبتها السينمائية الاستثنائية؛ بل أيضاً بأسلوبها الفريد والمميز في عالم الموضة والأزياء. وفي يوم ميلادها، لا يمكننا إلا أن نحتفل بأناقتها وإطلالاتها التي طالما كانت مصدر إلهام للكثير من النساء؛ فهي تحرص على الظهور بإطلالات شرقية تعكس طابعها وتراثها، وفي نفس الوقت، تواكب صيحات الموضة بما يتناسب مع ذوقها الخاص ويعكس شخصيتها. إطلالة هند صبري في مهرجان الجونة 2024 نبدأ إطلالات هند صبري مع هذا الفستان الأنيق الذي اختارته لحضور مهرجان الجونة 2024، والذي تميّز بأناقة وأنوثة بفضل قَصته المستوحاة من حورية البحر، مع زخارف تزيّنه وتذكّرنا بقشور السمك. وهو من توقيع المصممة سهى مراد، وقد زاد سحراً مع الوشاح الطويل باللون الرمادي اللامع وبقماش الساتان، ال...المزيد

GMT 12:11 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 فلسطين اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 18:06 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يعزز صحة العين ويسهم في الحفاظ على البصر
 فلسطين اليوم - الفستق يعزز صحة العين ويسهم في الحفاظ على البصر

GMT 17:18 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفل بـ40 عامًا من الابتكار في مهرجان "نيسمو" الـ25
 فلسطين اليوم - "نيسان" تحتفل بـ40 عامًا من الابتكار في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 02:22 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

أبل تقلّل أداء الموديلات القديمة للحفاظ على البطارية

GMT 14:47 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر

فوزي غلام يستمر مع نابولي ويجدد لفقراء الجنوب

GMT 08:57 2014 الإثنين ,29 كانون الأول / ديسمبر

نصائح إيمي تشايلدز لتعيش حفل رأس سنة مميز

GMT 08:55 2015 الأربعاء ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

ترشيح ثلاثة مدربين لقيادة نادي "اتحاد الشجاعية"

GMT 20:31 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

"أسرة فيلم الفيل الأزرق2" تنتهي من تصوير العمل بعد أسبوعين

GMT 07:59 2018 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر

السياح يغلقون فنادق موسكو في أعياد رأس السنة الجديدة

GMT 18:08 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

سانتياغو سولاري في حيرة بسبب خط الوسط قبل مواجهة "العين"
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday