الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:11:16
آخر تحديث GMT 12:11:16
كيف يساعد الطعام طفلك على الأداء الدراسي الجيد؟
كيف يساعد الطعام طفلك على الأداء الدراسي الجيد؟
القاهرة - فلسطين اليوم
العادات الغذائية الصحية يكون لها أثر إيجابى على الجميع ولكن بالأخص على طفلك فى المدرسة والذى يحتاج لأن يكون متنبها طوال اليوم الدراسى. واعلمى أن النظام الغذائى المتكامل والمتوازن لطفلك سيحسن من أدائه الفكري والاجتماعي والجسماني فى المدرسة.
كماأن حصول طفلك على حصته من البروتينات والمعادن والفيتامينات سيجعله أكثر صحة وبالتالى فإنه لن يتغيب عن المدرسة لأن جسمه سيكون أكثر قوة ولن يستسلم للمرض بسهولة، كما أن حصول الطفل على الكمية الكافية من فيتامين سى يحميه من نزلات البرد والأنفلونزا.
شعور الطفل بالجوع قد يجعله مشتتا ولا يركز فى المدرسة، ولكن تناوله للإفطار فى الصباح قبل الذهاب للمدرسة سيجعله متنبها ويجعل مزاجه أفضل لبقية اليوم.
تناول الطفل لإفطاره فى الصباح أمر سيؤثر إيجابيا على مستويات السكر فى الدم، وهو الأمر الذى سيحسن ذاكرة الطفل ومهاراته فى حل المشاكل والتركيز والتى هى كلها مهارات ستجعل أداءه في المدرسة مرتفعا.
و إتباع الطفل لنظام غذائى جيد وتناوله للإفطار سيجعل أخطاءه أقل فيما يتعلق بالمسائل الحسابية وكيفية الكتابة بشكل صحيح.
- الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 13:54 2019 حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفال
- الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير GMT 17:00 2019 ما هي النصائح الذهبية التي تسخدميها لتنمية موهبة طفلك ؟
GMT 12:08 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان
ما هي العلامات التي تدلّ على وجود التوحُّد عند الأطفال؟GMT 13:54 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفالGMT 17:00 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير
ما هي النصائح الذهبية التي تسخدميها لتنمية موهبة طفلك ؟GMT 22:38 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير
هل يمكن تنفيذ التعليم الاستيعابي الجيد بتكلفة بسيطة؟GMT 22:35 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير
كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره اثناء الليل؟GMT 22:30 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير
كيف تستطيع ان تكشف مافي نفوس الأخرين وأنت صامت؟GMT 23:59 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير
هل الغضب يضاعف من خطورة الأزمة القلبية الحادة ؟GMT 23:56 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير
هل يبطئ التأمل الروحي الشيخوخة؟
الدولار يسجل أعلى مستوى في عام مدعومًا بارتفاع العوائد وانتصار ترامب
واشنطن ـ فلسطين اليوم
استقر الدولار عند أعلى مستوى في عام مقابل نظرائه الرئيسيين خلال تعاملات الخميس المبكرة، ويتجه لتسجيل مكسب لليوم الخامس على التوالي بدعم من ارتفاع العوائد وفوز دونالد ترامب بالانتخابات الرئاسية الأميركية.وحقق الد...المزيدسلاف فواخرجي شاركت في إنتاج فيلم سلمى لتقديم قصص نساء سوريا
القاهرة ـ سعيد الفرماوي
عبرت النجمة السورية سلاف فواخرجي، عن سعادتها بعرض الفيلم السوري "سلمى" في مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، وفي نفس الوقت كانت فرحتها بعرضه ممزوج بجانب من الحنين والحزن على الفنان عبد اللطيف عبد الحميد الذي شا...المزيديوتيوب يختبر خاصية جديدة لإعادة تصميم الأغاني باستخدام الذكاء الاصطناعي في مقاطع الفيديو القصيرة
واشنطن ـ فلسطين اليوم
يختبر موقع "يوتيوب" خاصية جديدة، تتيح استخدام الذكاء الاصطناعي في إعادة تصميم الأغاني داخل مقاطع الفيديو القصيرة "الشورتس" الخاصة بهم.وتسمح الخاصية الجديدة، بتغيير عناصر مختلفة في الأغنية، مثل حالتها ال...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ فلسطين اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيدكريستيانو رونالدو يتصدر قائمة هدافي دوري الأمم الأوروبية
لندن ـ فلسطين اليوم
قاد كريستيانو رونالدو منتخب البرتغال إلى التأهل إلى ربع نهائي مسابقة دوري الأمم الأوروبية بعد اكتساح منتخب بولندا بخمسة أهداف مقابل هدفين في إطار منافسات الجولة الخامسة من دوري الأمم الأوروبية. وشارك كريستيان...المزيدجرعات فيتامين سي الوريدية تضاعف فترة بقاء مرضى سرطان البنكرياس المتقدم وتقلل الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي
واشنطن ـ فلسطين اليوم
كشفت دراسة سريرية أميركية عن نتائج وُصفت بـ«الواعدة» لعلاج سرطان البنكرياس المتقدم باستخدام فيتامين سي. وأوضح الباحثون من جامعة أيوا، أن إضافة جرعات عالية من حقن فيتامين سي عبر الوريد إلى العلاج الكيميائي قد...المزيدتارا عماد تتألق بإطلالات عصرية ملهمة لطويلات القامة من عاشقات الموضة والأناقة
القاهرة ـ فلسطين اليوم
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيدGMT 12:07 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
مجوهرات تاريخية ارتدتها الملكة إليزابيث الثانية في يوم زفافها
GMT 12:11 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
GMT 06:05 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
حماس تربط صفقة تبادل الأسرى بانتهاء الحرب وفلسطين تدين الفيتو الأميركي لدعمه جرائم الاحتلال
GMT 05:48 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
جرعات فيتامين سي الوريدية تضاعف فترة بقاء مرضى سرطان البنكرياس المتقدم وتقلل الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي
GMT 06:02 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو
لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد
GMT 13:42 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل
GMT 19:16 2020 الإثنين ,04 أيار / مايو
ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة
GMT 13:53 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تفكر باستراتيجية جديدة وتضع أمامك احتمالات متنوعة
GMT 14:22 2020 الإثنين ,19 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الحمل الإثنين 26 أكتوبر/تشرين الثاني 2020
GMT 07:37 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
تفتقد الحماسة والقدرة على المتابعة
GMT 13:10 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تخوض تجارب تفيد أحلامك وطموحاتك لكي تتقدم بأعمالك أ
GMT 13:53 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير
يعدك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً على الصعيد المهني
GMT 16:18 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
تعمل جاهدًا على شق طريق جديدة وتعالج المسائل الماضية
GMT 21:07 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
الفلسطيني نور السويطي يتوج بذهبية بطولة هولندا للتايكواندو
GMT 11:49 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يرعى الفلك هذا الشهر مصالحك وأعمالك ويدعم مشاريعك
GMT 13:57 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك عبر بعض العلاقات
GMT 07:39 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 22:52 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال
GMT 01:41 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو
تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة
GMT 05:58 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو
تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء
GMT 17:06 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
قرارات مهمة على أثر بعض التغييرات والظروف المفاجئة
GMT 18:27 2016 الأربعاء ,25 أيار / مايو
الانتهاء من تصوير "يوميات زوجة مفروسة" منتصف رمضان
GMT 09:59 2017 الجمعة ,03 آذار/ مارس
رجاء بكرية تعلن عن رواية "عين خفشة" في بيروت
GMT 09:54 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
"سيارة تسلا" ذاتية القيادة مُتّهمة بقتل مهندس في شركة "آبل"
GMT 14:13 2019 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
عمرو دياب يحرج أحد معجبيه خلال حفل الجامعة الأميركية
GMT 18:41 2019 الأربعاء ,13 شباط / فبراير
أميركا توسع قائمة العقوبات ضد إيران
GMT 15:22 2018 الخميس ,17 أيار / مايو
كارول سماحة تتعرض لهجومٍ شديد لمعارضتها عودة فضل شاكر
GMT 15:19 2018 الأحد ,25 آذار/ مارس
شاب يعتدي على والدته المسنة لإهمالها في ترتيب المنزل
GMT 18:22 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر
مقاتلات التحالف تستهدف تجمعات للحوثيين خلف مرتفعات الحماجرة جنوب مركز مديرية صرواح غرب محافظة مأرب شرقي اليمن.
GMT 21:49 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر
انتقال النسخة الـ23 من بطولة كأس الخليج إلى الكويت
GMT 16:12 2016 الخميس ,30 حزيران / يونيو
أجنحة الدجاج بالليمون والعسل
GMT 09:12 2017 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر
استبعاد تاج محل من كتيب السياحة الهندي يُثير السخرية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك