نور الشربيني تشرح سر تفوقها وحصولها على بطولة العالم للإسكواش
آخر تحديث GMT 07:46:26
 فلسطين اليوم -

بيّنت أنّ الانتظام في النوم من أهم العوامل التي تساعد على التركيز في اللعب

نور الشربيني تشرح سر تفوقها وحصولها على بطولة العالم للإسكواش

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - نور الشربيني تشرح سر تفوقها وحصولها على بطولة العالم للإسكواش

نور الشربيني لاعبة المنتخب المصري للإسكواش
القاهرة - محمد عبد الحميد

استعرضت نور الشربيني لاعبة المنتخب المصري للإسكواش والمصنفة الأولى وبطلة العالم قصة نجاحها وسر تفوقها وحصولها على بطولة العالم مرتين متتاليتين خلال اللقاء الذي نظمته لجنة رياضة المرأة بمجلس دبي الرياضي في نادي دبي للسيدات، على هامش مشاركتها في نهائيات السلسلة العالمية التي تقام خلال الفترة من 24 إلى 28 مايو/أيار الجاري بمشاركة المصنفات الثماني الأوائل بالاسكواش في العالم.

وكشفت نور الشربيني في مستهل حديثها في اللقاء أنها "سعيدة بتواجدي في دبي والمشاركة في بطولة نهائيات دبي لبطولات محترفي الاسكواش التي تقام في دار الأوبرا في دبي التي تعد الأقوى والأصعب على مستوى بطولات الاسكواش في العالم لأنها تضم نخبة أبطال العالم يتنافسون على اللقب، وأسجل إعجابي الشديد بالمنشآت الرياضية في دبي حيث يوجد بها عدد كبير من ملاعب الاسكواش المجهزة على أحدث مستوى، كما إن دبي تستضيف بطولات عالمية ضخمة ما يجعل منها منارة للرياضة والرياضيين".

وكشفت البطلة والمصنفة الأولى على العالم، أنها "بدأت أمارس رياضة الاسكواش من عمر 5 سنوات عندما كنت أشاهد أخي الأكبر عمر الشربيني يلعب فأحببت أن أقلده وألعب مثله حتى استطعت إتقان اللعبة بفضل دعم أبي وأمي اللذين لم يتركاني لحظة وتابعاني باستمرار وحضرا جميع المنافسات التي خضتها، كما إن دعم مدربي كان له أكبر الأثر في وصولي إلى هذه المكانة، وفزت بأول بطولة في الثامنة من عمري لأكون الأولى على الجمهورية، وكان حصولي على لقب بطولة العام 2009 هي نقطة التحول لدخولي إلى عالم الاحتراف حيث حصلت على لقب بطولة العالم للناشئين وأنا في الثالثة عشرة من عمري".

وأضافت نور الشربيني، أنها "أستعد جيدًا قبل الاشتراك في أية منافسات بالتدريب وأخذ قسط كاف من الراحة، وخاصة الانتظام في النوم من أهم العوامل التي تساعد على التركيز في اللعب، وأحافظ دائمًا على التدريب 6 أيام في الأسبوع 4 ساعات صباحًا ومساءً، مقسمين ساعتين للياقة البدنية وساعتين للاسكواش، ولا أواجه أي تعارض بين اللعب والتدريب وبين الدراسة فأنا في عامي الأخير بدراسة الإعلام ولم أرسب أبدًا إنما كانت درجات التحصيل الدراسي ممتازة، وأطمح دائمًا للبقاء على رقم واحد والاحتفاظ بلقب بطولة العالم، وأحلم بأن أبتكر مشروعًا يربط بين الإعلام والاسكواش"، مختتمة "أنصح كل النساء بوضع أهداف كبيرة والتمسك بها والمثابرة والاجتهاد لتحقيقها وعدم التخلي عن الطموح من أجل تحقيق هذه الأهداف والثقة بالنفس".

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نور الشربيني تشرح سر تفوقها وحصولها على بطولة العالم للإسكواش نور الشربيني تشرح سر تفوقها وحصولها على بطولة العالم للإسكواش



 فلسطين اليوم -

إطلالات هند صبري تلهم المرأة العصرية بأناقتها ورقيها

القاهرة ـ فلسطين اليوم
تعَد هند صبري واحدة من أبرز نجمات العالم العربي، التي طالما خطفت الأنظار ليس فقط بموهبتها السينمائية الاستثنائية؛ بل أيضاً بأسلوبها الفريد والمميز في عالم الموضة والأزياء. وفي يوم ميلادها، لا يمكننا إلا أن نحتفل بأناقتها وإطلالاتها التي طالما كانت مصدر إلهام للكثير من النساء؛ فهي تحرص على الظهور بإطلالات شرقية تعكس طابعها وتراثها، وفي نفس الوقت، تواكب صيحات الموضة بما يتناسب مع ذوقها الخاص ويعكس شخصيتها. إطلالة هند صبري في مهرجان الجونة 2024 نبدأ إطلالات هند صبري مع هذا الفستان الأنيق الذي اختارته لحضور مهرجان الجونة 2024، والذي تميّز بأناقة وأنوثة بفضل قَصته المستوحاة من حورية البحر، مع زخارف تزيّنه وتذكّرنا بقشور السمك. وهو من توقيع المصممة سهى مراد، وقد زاد سحراً مع الوشاح الطويل باللون الرمادي اللامع وبقماش الساتان، ال...المزيد

GMT 12:11 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 فلسطين اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 18:06 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يعزز صحة العين ويسهم في الحفاظ على البصر
 فلسطين اليوم - الفستق يعزز صحة العين ويسهم في الحفاظ على البصر

GMT 17:18 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفل بـ40 عامًا من الابتكار في مهرجان "نيسمو" الـ25
 فلسطين اليوم - "نيسان" تحتفل بـ40 عامًا من الابتكار في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 08:51 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

يتحدث هذا اليوم عن بداية جديدة في حياتك المهنية

GMT 21:38 2020 الأحد ,03 أيار / مايو

حاذر التدخل في شؤون الآخرين

GMT 06:51 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في كانون الأول 2019

GMT 07:28 2020 الخميس ,18 حزيران / يونيو

«الهلال الشيعي» و«القوس العثماني»

GMT 01:18 2017 الأحد ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة "أيقونة" رفع الأثقال بعد صراع مع المرض

GMT 22:54 2016 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أصحاب دور العرض يتجهون إلى رفع "عمود فقرى" من السينما

GMT 10:32 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو

فساتين خطوبة للممتلئات بوحي من النجمات

GMT 16:35 2020 الأحد ,12 كانون الثاني / يناير

أحدث تصاميم ديكور لحدائق المنزل

GMT 17:03 2019 الأربعاء ,13 شباط / فبراير

اعتقال موظف وعشيقته داخل مقر جماعة في شيشاوة

GMT 12:46 2019 الخميس ,24 كانون الثاني / يناير

العقوبات الأميركية تطال منح الطلاب الفلسطينيين في لبنان

GMT 09:52 2020 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

قناعاتنا الشخصية
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday