الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 04:16:48
آخر تحديث GMT 04:16:48
عصر يواصل استعداداته بقوة قبيل "مونديال" السويد وأفريقيا
لاعب تنس
القاهرة - محمد عبد الحميد
يواصل لاعب المنتخب "المصري" لتنس الطاولة عمر عصر استعداداته بقوة في معسكره المغلق المقام حاليًا في الصين استعدادًا لتمثيل المنتخب في بطولة العالم القادمة في السويد، دورة الألعاب الأفريقية.
وأكد عصر أنه يخوض برنامج تدريبي مكثف وقوي مع لاعبي المنتخب "الصيني"، حيث يبدأ بالاستيقاظ اليومي في تمام الساعة 6.45 صباحًا، ثم يبدأ تدريبات اللياقة البدنية من 7.15 حتى 7.45، ثم راحة لمدة 45دقيقة، قبل انطلاق الفترة الأولى من تدريبات الطاولة من الساعة 8.45 حتى 11.15.
ويحصل على فترة راحة ثانية مع وجبة الغذاء، قبل أن يبدأ الفترة الثانية من تدريبات الطاولة التي تكون في الساعة الثالثة عصرًا حتى السادسة والنصف مساء، ثم راحة لمدة 60 دقيقة، ويخوض تدريبات الفترة الثالثة من السابعة والنصف حتى التاسعة مساء.
- السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 23:06 2024 يحيى الدرع لاعب منتخب مصر لليد يخضع لجراحة ناجحة في الركبة
- الثلاثاء ,11 آب / أغسطس GMT 18:58 2020 لأول مرة في الموسم رابتورز يتغلب على باكس في دوري السلة الأميركي
- الأربعاء ,05 آب / أغسطس GMT 14:59 2020 زفيريف وكيربر ضمن قائمة المشاركين في بطولة أميركا المفتوحة للتنس
- الأربعاء ,05 آب / أغسطس GMT 14:56 2020 استعدادا لـ"مونديال اليد" الرياضة تطلق خدمة الأخبار على البوابة الإلكترونية بـ 4 لغات
- الثلاثاء ,04 آب / أغسطس GMT 21:48 2020 اتحاد السلة المصري يجري المسحات الطبية للحكام قبل استئناف النشاط
GMT 23:06 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
يحيى الدرع لاعب منتخب مصر لليد يخضع لجراحة ناجحة في الركبة
GMT 18:58 2020 الثلاثاء ,11 آب / أغسطس
لأول مرة في الموسم رابتورز يتغلب على باكس في دوري السلة الأميركيGMT 18:56 2020 الثلاثاء ,11 آب / أغسطس
سبالينكا تتأهل للدور الثاني من بطولة كنتاكي للتنسGMT 21:51 2020 الخميس ,06 آب / أغسطس
مرسيدس يجدد عقد سائقه الفنلندي بوتاس حتى 2021GMT 14:59 2020 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
زفيريف وكيربر ضمن قائمة المشاركين في بطولة أميركا المفتوحة للتنسGMT 14:56 2020 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
استعدادا لـ"مونديال اليد" الرياضة تطلق خدمة الأخبار على البوابة الإلكترونية بـ 4 لغاتGMT 14:53 2020 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
اتحاد السلة يعلن سلبية المسحات الطبية قبل استئناف النشاطGMT 21:48 2020 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
اتحاد السلة المصري يجري المسحات الطبية للحكام قبل استئناف النشاط
الدولار يسجل أعلى مستوى في عام مدعومًا بارتفاع العوائد وانتصار ترامب
واشنطن ـ فلسطين اليوم
استقر الدولار عند أعلى مستوى في عام مقابل نظرائه الرئيسيين خلال تعاملات الخميس المبكرة، ويتجه لتسجيل مكسب لليوم الخامس على التوالي بدعم من ارتفاع العوائد وفوز دونالد ترامب بالانتخابات الرئاسية الأميركية.وحقق الد...المزيدسلاف فواخرجي شاركت في إنتاج فيلم سلمى لتقديم قصص نساء سوريا
القاهرة ـ سعيد الفرماوي
عبرت النجمة السورية سلاف فواخرجي، عن سعادتها بعرض الفيلم السوري "سلمى" في مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، وفي نفس الوقت كانت فرحتها بعرضه ممزوج بجانب من الحنين والحزن على الفنان عبد اللطيف عبد الحميد الذي شا...المزيدأميركا تُجبر غوغل على بيع "كروم" في تحرك تاريخي لكسر هيمنة عملاق التكنولوجيا
واشنطن ـ فلسطين اليوم
في إجراء يهدف لمكافحة الممارسات الاحتكارية المتّهم بارتكابها عملاق التكنولوجبا، طلبت الحكومة الأميركية من القضاء إجبار "غوغل" على بيع متصفّحه "كروم". فقد كشفت وثيقة قضائية أن وزارة العدل دعت إلى تفكيك أن...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ فلسطين اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيدأبرز محطات مسيرة نادال الاستثنائية في عالم التنس على مدار 23 عاماً من الإبداع
مدريد ـ فلسطين اليوم
انتهت مسيرة لاعب التنس الإسباني رافاييل نادال (38 عاماً) الإستثنائية مساء الثلاثاء، بعد خسارة إسبانيا أمام هولندا في كأس ديفيز في ليلة إسبانية مشحونة بالعواطف.ويعتزل نادال كثاني أنجح لاعب فردي للرجال في تاريخ اللعب...المزيد
إطلالات هند صبري تلهم المرأة العصرية بأناقتها ورقيها
القاهرة ـ فلسطين اليوم
تعَد هند صبري واحدة من أبرز نجمات العالم العربي، التي طالما خطفت الأنظار ليس فقط بموهبتها السينمائية الاستثنائية؛ بل أيضاً بأسلوبها الفريد والمميز في عالم الموضة والأزياء. وفي يوم ميلادها، لا يمكننا إلا أن نحتفل بأناقتها وإطلالاتها التي طالما كانت مصدر إلهام للكثير من النساء؛ فهي تحرص على الظهور بإطلالات شرقية تعكس طابعها وتراثها، وفي نفس الوقت، تواكب صيحات الموضة بما يتناسب مع ذوقها الخاص ويعكس شخصيتها. إطلالة هند صبري في مهرجان الجونة 2024 نبدأ إطلالات هند صبري مع هذا الفستان الأنيق الذي اختارته لحضور مهرجان الجونة 2024، والذي تميّز بأناقة وأنوثة بفضل قَصته المستوحاة من حورية البحر، مع زخارف تزيّنه وتذكّرنا بقشور السمك. وهو من توقيع المصممة سهى مراد، وقد زاد سحراً مع الوشاح الطويل باللون الرمادي اللامع وبقماش الساتان، ال...المزيدGMT 10:56 2018 الجمعة ,28 أيلول / سبتمبر
رواد مواقع التواصل يتداولون لحظة مقتل وصيفة ملكة جمال العراق
GMT 23:32 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر
الدوريات الأوروبية الكبرى تنفق 44ر5 مليار دولار في الانتقالات الصيفية
GMT 00:24 2015 الأحد ,27 أيلول / سبتمبر
انطلاق مهرجان الأزياء في سيدني بعرض لملابس عيد الفصح
GMT 00:33 2016 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
دنيا سمير غانم تؤكّد أنها قدَّمت شيئًا يُظهر طاقاتها في "لهفة"
GMT 03:11 2015 الخميس ,03 كانون الأول / ديسمبر
الحقيبة الصغيرة مكملة لإطلالة المرأة الجميلة في سهرات 2016
GMT 05:28 2016 الخميس ,14 تموز / يوليو
إيما روبرتس تحضر بكامل أناقتها العرض الأول لفيلمها في نيويورك
GMT 17:27 2017 الجمعة ,02 حزيران / يونيو
المصرية فريدة عثمان تستعد لبطولة العالم للكبار في بودابست
GMT 04:45 2017 الأربعاء ,23 آب / أغسطس
دنيا بطمة تحتفل مع معجبيها بالاعلان عن أغنيتها الجديدة "ارقص"
GMT 06:52 2016 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر
شركة "أبل" تطرح في بريطانيا "ايفون 7 بلس" بسعر 919 جنيهًا استرلينيًا
GMT 13:44 2020 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان
"إل جي" تستعد لإطلاق هاتف "لم تطرح مثله من قبل" الشهر المقبل
GMT 07:01 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
أفضل الحدائق الرائعة الُمطلة على نهر التايمز في لندن
GMT 19:10 2019 السبت ,16 آذار/ مارس
أبرز التغييرات في قواعد ولوائح بطولة العالم لسباقات فورمولا في 2019
GMT 10:00 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس
أسباب غير متوقّعة تؤدّي إلى تأخّر الإنجاب
GMT 09:54 2019 الجمعة ,01 آذار/ مارس
الرئيس السوداني يفوض سلطاته في الحزب الحاكم لنائبه
GMT 17:27 2019 الجمعة ,05 إبريل / نيسان
30 ألف تغيير جيني تخضع له "الأسماك الجليدية" خلال 77 مليون سنة
GMT 10:54 2019 الأربعاء ,20 آذار/ مارس
حيلة بسيطة لتفادي إظهار خصوصياتك على تطبيق "واتس آب"
GMT 12:10 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
فيفي عبده تحرص على حضور عزاء الفنان سعيد عبد الغني
GMT 03:33 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير
"حماس" تخطط لإعادة فتح معبر رفح والقاهرة لا تعقب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك