أبرز تفاصيل الولادة يوضحها الخبراء من نزول الماء حتى الألم

يولد الملايين من الأطفال في جميع أنحاء العالم كل عام، وتشعر النساء بسعادة كبيرة عندما تعرف أنها حامل للمرة الأولى ولكن سرعان ما يحل الخوف من الولادة محل هذا الشعور، ويعلم الجميع أن الولادة مؤلمة، ولكن ما مدى سوء هذا الألم؟ وإلى متى سوف يستمر؟ ماذا يحدث في غرفة الولادة؟ وما هي طرق تخفيف الألم المتاحة؟، يكشف كبار الخبراء ما يحدث حقا بداية من الذهاب إلى غرفة الولادة حتى ظهور طفلك.

كيف تعرفين أنك في حالة مخاض؟
يبدأ الخوف لدى المرأة بحلول الموعد المحدد للولادة، ويجب عليك أن تعلمي أن الأمر سينتهي بوجود طفلك بين ذراعيك وأن الأمر في الحقيقة مؤلم، ويصعب على الأمهات للمرة الأولى تحديد موعد المخاض في ظل حدوث إنذارات كاذبة أحيانا.

وأوضحت المستشارة البارزة في "NCT" إليزابيث داف، أنَّ "سؤال كيف أعرف أنني في المخاض ليس سؤالا سخيفا لكنه ربما يكون سؤالا صعبا للأمهات للمرة الأولى التي ربما يكون لديها جميع أنواع الأغراض في الأسابيع الأخيرة، ومن بين هذه الأعراض ما يعرف ب Braxton Hicks وهي تقلصات تحدث نتيجة تشديد عضلة الرحم، ويجب على المرأة ألا تقلق فهذه أعراض طبيعية وعادة ما يحدث المخاض ببطء للمرة الأولى".

وأضافت داف: "إذا شعرتي بتقلصات متكررة يجب عليك ملاحظتها إذا حدثت التقلصات كل 10 دقائق أو أقل فمن المحتمل أنك في حالة مخاض، ولكن إذا كانت التقلصات بسيطة ولا تتكرر كثيرا فعلى الأغلب أنك لست في حالة مخاض".

وكشفت أنه يجب على المرأة إذا شعرت أنها في حالة مخاض ألا يصيبها الذعر أو الخوف، وتنصح المرأة بالمشي والوقوف واستكمال حياتها بشكل طبيعي طالما أن لديها طاقة، كما يجب عليها أن تستمر في الحركة، ومن المهم أيضا للمرأة في حالة المخاض أن تأكل شيء خفيف سهل الهضم يمنحك الطاقة فقط، وعليك أن تتذكري أنك ستحتاجين هذه الطاقة، وبمجرد تقدم حالة المخاض من المحتمل أن تشعري بعدم الرغبة في الأكل.

وذكرت أنابيل أثيل من عيادة Kensington Midwives: "قد يبدأ المخاض في وقت مبكرة قبل أن تحتاجين إلى الذهاب إلى المستشفي فيما يعرف بالمخاض المبكر، وفي هذه الحالة ربما تستمر التقلصات لمدة ساعات أو يوم كامل قبل مرحلة توسيع عنق الرحم، وفي كثير من الأحيان يعود الأزواج إلى المنزل مرة أخرى بعد الذهاب إلى المستشفي في حالة المخاض المبكر، وربما يكون وقتا مؤلما خاصة لدى النساء التي تلد للمرة الأولى حيث يحدث المخاض ببطء".

وشددت أثيل على أنه "يجب عليك ملاحظة مدى تكرار التقلصات للتأكد من استمرارها ويمكنك الاتصال بالقابلة إذا شاهدتي بعض نقاط حمراء من الدم أو إذا شعرتي بنزول الماء أو إذا أصبحت حركة الطفل بطيئة أو إذا شعرتي بالحمى أو الصداع الشديد، ويمكن أن يبدأ المخاض في أي وقت وإذا لم تكوني متأكدة يفضل الاتصال بالقابلة حيث يمكنها منحط بعض النصائح لما يجب أن تفعلين حتى تذهبي إلى المستشفي أو وحدة الولادة".