اللبن الطبيعي يتحكم بالوزن ويحافظ على الرشاقة
آخر تحديث GMT 07:24:15
 فلسطين اليوم -

اللبن الطبيعي يتحكم بالوزن ويحافظ على الرشاقة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - اللبن الطبيعي يتحكم بالوزن ويحافظ على الرشاقة

اللبن الطبيعي
القاهرة - فلسطين اليوم

قال الدكتور سعيد متولى، أخصائي التغذية العلاجية، إن غنى بالفوائد الصحية والغذائية والجمالية حيث أثبتت الدراسات والتجارب، لأن له دور مهم في التحكم بالوزن والحفاظ على الرشاقة.

وأضاف "متولى" في تصريحات خاصة أن العناصر الموجودة فى اللبن الطبيعى خاصة الكالسيوم تجعل له فوائد كثيرة فى انقاص الوزن: 

- يساهم في عملية حرق الطاقة وزيادة معدلها. 

- مصادر الكالسيوم الغذائية تسرّع من خسارة الدهون.

- تناول وجبتين غنيتين بالكالسيوم يوميا تخفض زيادة الوزن 70 % .

مشتقات الحليب القليلة الدسم تحفظ قيمته الغذائية حتى بعد إزالة الدهون منها. 

- لايؤثر على صحة القلب والشرايين.

- منتجات الالبان تساعد على تحسين الهضم خاصة الزبادى.

وإن تناول الالبان بنسب معينة وبمنتجات معينة لا يقررها إلا المختص تعمل على إنزال الوزن الى الوزن المثالى لكل فرد على حده.

 

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اللبن الطبيعي يتحكم بالوزن ويحافظ على الرشاقة اللبن الطبيعي يتحكم بالوزن ويحافظ على الرشاقة



 فلسطين اليوم -

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ فلسطين اليوم
في مهرجان الجونة السينمائي 2024، تألقت الممثلة التونسية هند صبري بإطلالة مميزة أبهرت الحضور وجذبت الأنظار، اختارت هند صبري فستانًا باللون الوردي الراقي من توقيع علامة MOONMAINS، والتي تميزت بتصاميمها العصرية والأنيقة، الفستان تميز بقصته الأنيقة وأكمامه المنفوخة، التي أضافت لمسة من الأنوثة والرقي لإطلالتها، اللون الوردي اللامع أضفى على هند لمسة مشرقة وملفتة، تتماشى تمامًا مع الأجواء الاحتفالية للمهرجان. لم تكتفِ هند صبري بالفستان الراقي فحسب، بل أضافت لمسة من الفخامة على إطلالتها من خلال ارتدائها لمجوهرات مميزة من تصميم عزة فهمي، المصممة المصرية الشهيرة، اختارت سوارًا مزينًا بأحجار كريمة تضفي بريقًا إضافيًا على مظهرها، هذه المجوهرات لم تكن مجرد إضافة جمالية، بل كانت بمثابة تكريم للتراث المصري بلمسات عصرية تتماشى مع أجواء ...المزيد

GMT 22:56 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي في حالة تأهب لمواجهة ردود إيران المحتملة
 فلسطين اليوم - الجيش الإسرائيلي في حالة تأهب لمواجهة ردود إيران المحتملة

GMT 01:45 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

يبدأ الشهر مع تلقيك خبراً جيداً يفرحك كثيراً

GMT 21:01 2016 الجمعة ,23 كانون الأول / ديسمبر

افتتاح معرض "من الأعماق" في متحف عفت ناجي

GMT 07:23 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر

تعرفي على طرق العناية بالشعر بعد "البروتين"

GMT 00:09 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

بلاطة يهزم السموع ويتوج بلقب كأس أبو عمار

GMT 19:42 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

الشطي يعلن أن مباراة القادسية والعربي تحمل طابعًا رسميًا

GMT 05:44 2016 الثلاثاء ,28 حزيران / يونيو

أكثر من 25 ألف تلميذ فرنسي يشكون من صعوبة الاختبارات
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday