تجدد قصف الاحتلال الإسرائيلي على مناطق متعددة في لبنان مسبباً دماراً واسعاً في الضاحية الجنوبية لبيروت والجنوب الاحتلال يعتدي على طاقم إسعاف ويحتجز مسعفة في أوصرين جنوب نابلس الصين تعرب عن دعمها لمذكرة الاعتقال بحق نتنياهو وغالانت وتؤكد أهمية وقف إطلاق النار في غزة عشرات الآلاف من المستوطنين يقتحمون الخليل والمحيط الإبراهيمي بقيادة بن غفير والاحتلال يمنع الفلسطينيين من مغادرة منازلهم حزب الله يستهدف قاعدة حيفا التقنيّة و جنود الاحتلال عند أطراف الخيام وكفركلا كتائب القسام تعلن استهداف قوة إسرائيلية ودبابة ميركافا في جباليا شمال قطاع غزة "أدنوك" الإماراتية تدرس بيع حصة في شركة الغاز التابعة لها "أمازون" تكشف عن استثمار ضخم بمليارات الدولارات في الذكاء الاصطناعي "موديز" ترفع تصنيف السعودية إلى "Aa3" مع نظرة مستقبلية مستقرة إنستجرام يدرس إضافة ميزة جديدة تمنح المستخدمين مزيداً من التحكم في "الريلز"

أخر الأخبار

نظام غذائي يطيل العمر ويحسن وظائف المخ

GMT 17:35 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

فلسطين اليوم - نظام غذائي يطيل العمر ويحسن وظائف المخ

نظام غذائي يحسن وظائف المخ

كانبرا - فلسطين اليوم

توصل علماء من جامعة سيدني الأسترالية، إلى نظام غذائي يحافظ على صحة جيدة، ويزيد من طول العمر، وكذلك يحسن وظائف المخ.

وقال العلماء في دراسة نشرتها مجلة Cell Reports، إن "القائمة" ذات المحتوى العالي من الكربوهيدرات لها تأثير إيجابي على الجسم، ومع ذلك من الضروري الحصول عليها بجرعات معينة.

وخلال التجربة، تمكن العلماء من إثبات أن هذا النظام الغذائي يزيد من نشاط الدماغ ويطيل العمر.

وأظهرت التجارب التي أجراها العلماء على الفئران أن القوارض الذين يحافظون على نظام غذائي عالي الكربوهيدرات يتعلمون أسهل ويتذكرون أكثر.

وهكذا، استطاع الباحثون إثبات أن التقيد الصارم بمقدار السعرات الحرارية ليس علاجا صحيا ممتازا على الإطلاق. يمكن العثور على مثال حي على هذا في الأشخاص الذين يعيشون في البلدان الآسيوية، لا سيما في اليابان، لأن نظامهم الغذائي التقليدي في معظم الحالات يقتصر على 9٪ بروتين فقط.

وأظهرت نتائج البحوث، أن تحسين حياة الناس لا يعتمد دائما على الوراثة، وغالبا ما تكون التغذية السليمة، والتدريبات البدنية والعقلية المنتظمة و"إكسير الحياة" الخاص هي التي تؤثر بشكل كبير على الحياة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نظام غذائي يطيل العمر ويحسن وظائف المخ

نظام غذائي يحسن وظائف المخ

كانبرا - فلسطين اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدولار الأميركي

واشنطن ـ فلسطين اليوم

النجمة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

غوغل

واشنطن ـ فلسطين اليوم

الدكتورة هبة القواس

الرياض ـ فلسطين اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الرسمي للاعب التنس العالمي رافاييل نادال

مدريد ـ فلسطين اليوم

الفستق

برلين - فلسطين اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ فلسطين اليوم