القاهرة ـ فلسطين اليوم
أيام قليلة جدا ويهل علينا فصل الربيع، حيث إن فصل الربيع في مصر هو فصل للتقلبات المناخية والعواصف الترابية التي تؤثر على صحة الكبار والأطفال بشكل سلبى وبالتحديد الجهاز التنفسى للطفل.هناك بعض النصائح المهمة والضرورية لحماية صحة أطفالك خلال فصل الربيع والذي سيستمر حتى 20 من يونيو.
- قومى بالتدرج في تقليل عدد قطع الملابس لطفلك حتى لا تفاجئين جسده بحرارة جديدة مرة واحدة والقاعدة التي نوصى بها دائما هو أن يرتدى الطفل أو الطفلة قطعة قطنية زائدة عن الشخص البالغ.
- غسل وجه الطفل يوميا قبل النوم مباشرة ويتم تجفيفه برفق ثم وضع نقطتين محلول ملح لكل فتحة أنف وخاصة إذا كان الطفل يعانى من حساسية أنف أو صدر.
- تقديم المياه ضرورى جدا للطفل الرضيع منذ الشهر السادس وبعد عمر سنتين لا بد أن يتناول الطفل لتر ونصف ماء على الأقل يوميا هذا بالإضافة إلى أن الطفل الأصغر من 6 أشهر يجب أن تتناول الأم 2 لتر من الماء خلال اليوم وذلك في حالة رضاعته بشكل طبيعى.
- الإكثار من تقديم الخضراوات الورقية والطماطم للطفل بشكل يومى.
- استخدام صابونة جليسرين لغسل اليدين والاستحمام.
- تغيير أكياس الوسادة قبل النوم وليس بالنهار وذلك لمنع تجمع الأتربة عليها واستنشاق الطفل لها.
أرسل تعليقك