الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:09:09
آخر تحديث GMT 12:09:09
علماء بريطانيون يبتكرون تطبيقًا ذكيًا لخفض الوزن بدون رجيم
خفض الوزن
لندن -فلسطين اليوم
ابتكر باحثون بريطانيون من جامعة إكستر تطبيقا ذكيا يدرب الدماغ على تجنب المواد الغذائية غير الصحية، ويؤدى مع الوقت إلى خفض الوزن ومعدل استهلاك الطاقة ويدرب تطبيق "Food Trainer" الدماغ على تجنب المواد الغذائية غير الصحية، ما يساهم فى فقدان الوزن وخفض استهلاك الطاقة بنحو 200 سعرة حرارية يوميا ووفقا لموقع "سكاى نيوز" قالت الطالبة "لوسى بورتر" من جامعة إكستر، فإن هدف التطبيق تدريب الدماغ على إعطاء الناس القليل من السيطرة وإدخال بعض التوازن الغذائى إلى حياتهم، وكل ما ينبغى على المستخدم فعله بعد تنصيب التطبيق المتوفر مجانا على متجر جوجل بلاى، ممارسة لعبة بضع دقائق يوميا.
وتقوم اللعبة على اختيار الأطعمة الصحية، بما يؤدى مع الوقت إلى تدريب الدماغ على السيطرة على الدوافع التى تجعل الفرد ينجرف نحو الأطعمة غير الصحية كالشيكولاتة والكعك ورقائق البطاطا وشرحت أستاذة الطب فى جامعة إكستر، ناتاليا لورنس، كيفية استخدام التطبيق قائلة "إذا ظهرت الأطعمة في دائرة خضراء ينبغي على المستخدم اختيارها، بينما يجب عليه ترك الأطعمة غير الصحية التي تظهر باللون الأحمر. ربما يكون التطبيق أكثر فاعلية عندما يكون الفرد جائعاً، لأن استجابة الدماغ ستكون أكبر".
وأجرى الباحثون في الجامعة دراسة شملت نحو ثمانين شخصاً، طُلب منهم ممارسة اللعبة أربع مرات أسبوعياً. وخلصت الدراسة إلى أن هؤلاء الأشخاص خسروا بعض الوزن، وتناولوا سعرات حرارية أقل بنحو 220 سعرة.
- الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 12:09 2024 مقتل وإصابة وفقدان عدد من الفلسطينيين إثر تعرض منزلين لقصف إسرائيلي في بيت لاهيا شمالي قطاع غزة
- الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 08:16 2024 الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل أحمد الدلو القيادي في حركة الجهاد في قطاع غزة
- الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 08:15 2024 إذاعة الجيش الإسرائيلي تعلن عن إضرام النار في سيارات بمنطقة البيرة وفتح تحقيق في الحادث
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:05 2024 قصف قوات الاحتلال يستهدف مستشفيات العودة والإندونيسي في شمال قطاع غزة
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:02 2024 نتنياهو يتراجع عن زيارة لبلدة حدودية مع لبنان بعد انفجار طائرة مسيرة قبل وصوله بـ20 دقيقة
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 05:54 2024 شهيد وإصابتان في قصف طائرة مسيرة إسرائيلية تستهدف منزلاً بمخيم 2 في النصيرات وسط غزة
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 05:48 2024 قصف مدفعي مكثف وإطلاق نار من آليات الاحتلال تستهدف حي تل الهوى في غزة
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 05:34 2024 الخطوط الجوية الفرنسية توقف رحلاتها فوق منطقة البحر الأحمر بسبب جسم مضيء
GMT 12:09 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
مقتل وإصابة وفقدان عدد من الفلسطينيين إثر تعرض منزلين لقصف إسرائيلي في بيت لاهيا شمالي قطاع غزة
GMT 08:16 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل أحمد الدلو القيادي في حركة الجهاد في قطاع غزةGMT 08:15 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
إذاعة الجيش الإسرائيلي تعلن عن إضرام النار في سيارات بمنطقة البيرة وفتح تحقيق في الحادثGMT 06:05 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
قصف قوات الاحتلال يستهدف مستشفيات العودة والإندونيسي في شمال قطاع غزة
GMT 06:02 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يتراجع عن زيارة لبلدة حدودية مع لبنان بعد انفجار طائرة مسيرة قبل وصوله بـ20 دقيقة
GMT 05:54 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
شهيد وإصابتان في قصف طائرة مسيرة إسرائيلية تستهدف منزلاً بمخيم 2 في النصيرات وسط غزة
GMT 05:48 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
قصف مدفعي مكثف وإطلاق نار من آليات الاحتلال تستهدف حي تل الهوى في غزةGMT 05:34 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الخطوط الجوية الفرنسية توقف رحلاتها فوق منطقة البحر الأحمر بسبب جسم مضيء
واشنطن تدعو إسرائيل لتمديد التعاون مع البنوك الفلسطينية
واشنطن ـ فلسطين اليوم
حذرت الحكومة الأميركية الخميس من أن قرار إسرائيل تمديد إعفاء يتعلق بالتعاون بين البنوك الإسرائيلية والفلسطينية لشهر واحد يمثل "مدة قصيرة للغاية" ومن شأنه أن يخلق "أزمة أخرى تلوح في الأفق" بحلول 30 نوفمبر.ج...المزيدأحمد السقا يروي تفاصيل خطرة من تصوير "السرب" ورحلته في السينما من البداية إلى النجاحات
القاهرة ـ فلسطين اليوم
قال الفنان المصري أحمد السقا، إنه واجه الموت نحو 4 مرات أثناء تصوير الفيلم الحربي "السرب"، الذي عُرض في صالات السينما مؤخراً، نتيجة رفضه وجود "دوبلير"، مهما بلغت خطورة أداء الدور.وأضاف السقا، خلال الجزء ال...المزيد"ناسا" تُعلن عن مشاريع رائدة لشبكة إنترنت على القمر
واشنطن - فلسطين اليوم
أطلقت وكالة الطيران والفضاء الأميركية «ناسا» العام الماضي «أرتميس 1»، ضمن سلسلة بعثات تهدف لإعادة روّاد الفضاء الأميركيين إلى سطح القمر، وتأسيس قاعدة أميركية. واليوم، تحضّر الوكالة لهدفٍ على القدر نفسه...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ فلسطين اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيدرسالة خاصة من ميسي بعد الكشف عن ترتيب الكرة الذهبية 2024
لندن ـ فلسطين اليوم
حرص ليونيل ميسي على تهنئة الفائزين بجوائز حفل الكرة الذهبية الذي نظمته مجلة "فرانس فوتبول" أمس الاثنين، مشيدا على وجه الخصوص بزميله في منتخب الأرجنتين إيميليانو مارتينيز.وتوج نجم مانشستر سيتي، الإسباني رودري...المزيدمستخلص الصفائح الدموية وفيتامين "سي" يعالجان النمش الشيخوخي بأمان وفاعلية
واشنطن ـ فلسطين اليوم
توصّلت دراسة سريرية أميركية إلى أن المنتجات الموضعية التي تحتوي على مستخلص الصفائح الدموية البشرية، أو فيتامين «سي»، تُشكّل علاجاً آمناً وفعّالاً لـ«النّمَش الشيخوخي».وذكر الباحثون في مركز «كليفلا...المزيدهند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق
القاهرة ـ فلسطين اليوم
في مهرجان الجونة السينمائي 2024، تألقت الممثلة التونسية هند صبري بإطلالة مميزة أبهرت الحضور وجذبت الأنظار، اختارت هند صبري فستانًا باللون الوردي الراقي من توقيع علامة MOONMAINS، والتي تميزت بتصاميمها العصرية والأنيقة، الفستان تميز بقصته الأنيقة وأكمامه المنفوخة، التي أضافت لمسة من الأنوثة والرقي لإطلالتها، اللون الوردي اللامع أضفى على هند لمسة مشرقة وملفتة، تتماشى تمامًا مع الأجواء الاحتفالية للمهرجان. لم تكتفِ هند صبري بالفستان الراقي فحسب، بل أضافت لمسة من الفخامة على إطلالتها من خلال ارتدائها لمجوهرات مميزة من تصميم عزة فهمي، المصممة المصرية الشهيرة، اختارت سوارًا مزينًا بأحجار كريمة تضفي بريقًا إضافيًا على مظهرها، هذه المجوهرات لم تكن مجرد إضافة جمالية، بل كانت بمثابة تكريم للتراث المصري بلمسات عصرية تتماشى مع أجواء ...المزيدGMT 00:14 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
يتيح أمامك هذا اليوم فرصاً مهنية جديدة ولكنها غير معلنة
GMT 11:56 2015 الخميس ,05 آذار/ مارس
أميركيَّون يكتشفون حضارة مدينة "إله القردة" في هندوراس
GMT 03:19 2016 الأربعاء ,20 إبريل / نيسان
تمديد رئاسة "راؤل كاسترو" للحزب الشيوعي الكوبي لمدة 5 أعوام
GMT 16:22 2017 الخميس ,27 إبريل / نيسان
النجم خالد النبوي يكشف أهمية وجود المرأة في برنامج "أنا وأنا"
GMT 16:41 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير
أفخم منتجعات للعائلات في جزر سيشل لقضاء عطلةٍ هادئةٍ
GMT 04:35 2018 الأحد ,15 تموز / يوليو
الحمد الله يؤكّد أن منطقة الخان الأحمر ستظل على الخارطة الفلسطينية
GMT 07:39 2018 الثلاثاء ,12 حزيران / يونيو
تعرفي على الأخطاء التي قد تقعين فيها أثناء تطبيق "الكونتور"
GMT 17:06 2018 السبت ,28 إبريل / نيسان
مقتل طفل فلسطيني متأثرًا بإصابته برصاص الاحتلال شرق خان يونس
GMT 13:48 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان
ترامب يعلن اتخذنا قرار ضرب النظام السوري بالتنسيق مع الحكومة الفرنسية ردًا على استخدام السلاح الكيماوي
GMT 01:41 2018 الجمعة ,16 آذار/ مارس
مولود برج الحمل يعدّ من الشخصيات المستقلة التي تجذب الأخرين لتقليدها
GMT 01:47 2018 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
ريم البارودي سعيدة بالردودعن "حليمو" ودورها في "الدولي"
GMT 05:46 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر
شفاء سريع لحروق الفم دون معاناة بنصائح مهمة
GMT 23:38 2016 السبت ,25 حزيران / يونيو
الرئيس الباكستاني ممنون حسين يصل المدينة المنورة
GMT 02:49 2017 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
الكتاب اليمني يغزو معرض الشارقة الدولي بإصدارات مميزة
GMT 18:33 2016 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير
المنتخب العراقي إلى أولمبياد ريودي جانيرو بعد الفوز على قطر 2-1
GMT 13:31 2017 الجمعة ,27 تشرين الأول / أكتوبر
أنطونيو كالديرون يؤكد سعادته بأداء "فوينلابرادا" أمام "ريال مدريد"
GMT 22:45 2016 الثلاثاء ,30 آب / أغسطس
أحمد بهنس يساهم في دخول مصر بأكبر جلابية فرعونية في العالم لموسوعة "غينيس"
GMT 01:56 2015 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
أحمد رزق متحرش في فيلم "الليلة الكبيرة" يناقش الفكر الصوفي
GMT 21:56 2016 السبت ,01 تشرين الأول / أكتوبر
سناء الشعلان تدعو للانضمام إلى مبادرتين أردنيتين للتقريب بين المذاهب
GMT 06:46 2016 الأربعاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
جزيرة "فيشي Vichy" تعدّ أروع مكان لتمضية شهر العسل
GMT 15:32 2016 الثلاثاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
هيفاء وهبي تحتفل بعيد الميلاد في إطلالة ساحرة
GMT 17:11 2014 السبت ,23 آب / أغسطس
"انفنيتي Q50L" تستعد للظهور الأول عالميًا
GMT 14:45 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر
حركة فتح في القدس تندد بتصعيد سياسة اعتقال الأطفال
GMT 16:41 2017 الأربعاء ,15 شباط / فبراير
احتفال كبير في نهاية الموسم الجديد من "مسرح مصر"
GMT 10:53 2016 الإثنين ,31 تشرين الأول / أكتوبر
صحافية تُقيم مشروع "تحسين الحياة" لبيع أدوات منزلية من تصميم الضعفاء
GMT 02:31 2017 الخميس ,01 حزيران / يونيو
10 أنواع من العصائر الطبيعية لإزالة السموم مِن الجهاز الهضمي
GMT 18:38 2017 الإثنين ,13 آذار/ مارس
الإسباني نويل جراو في المركز الثالث في بطولة البحر المتوسط للغولف
GMT 16:51 2017 الأحد ,15 كانون الثاني / يناير
نادي "هيجواين" يدفع نابولي لتجديد عقد نجمه درايس ميرتينز
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك