الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 21:06:58
آخر تحديث GMT 21:06:58
علماء بريطانيون يبتكرون تطبيقًا ذكيًا لخفض الوزن بدون رجيم
خفض الوزن
لندن -فلسطين اليوم
ابتكر باحثون بريطانيون من جامعة إكستر تطبيقا ذكيا يدرب الدماغ على تجنب المواد الغذائية غير الصحية، ويؤدى مع الوقت إلى خفض الوزن ومعدل استهلاك الطاقة ويدرب تطبيق "Food Trainer" الدماغ على تجنب المواد الغذائية غير الصحية، ما يساهم فى فقدان الوزن وخفض استهلاك الطاقة بنحو 200 سعرة حرارية يوميا ووفقا لموقع "سكاى نيوز" قالت الطالبة "لوسى بورتر" من جامعة إكستر، فإن هدف التطبيق تدريب الدماغ على إعطاء الناس القليل من السيطرة وإدخال بعض التوازن الغذائى إلى حياتهم، وكل ما ينبغى على المستخدم فعله بعد تنصيب التطبيق المتوفر مجانا على متجر جوجل بلاى، ممارسة لعبة بضع دقائق يوميا.
وتقوم اللعبة على اختيار الأطعمة الصحية، بما يؤدى مع الوقت إلى تدريب الدماغ على السيطرة على الدوافع التى تجعل الفرد ينجرف نحو الأطعمة غير الصحية كالشيكولاتة والكعك ورقائق البطاطا وشرحت أستاذة الطب فى جامعة إكستر، ناتاليا لورنس، كيفية استخدام التطبيق قائلة "إذا ظهرت الأطعمة في دائرة خضراء ينبغي على المستخدم اختيارها، بينما يجب عليه ترك الأطعمة غير الصحية التي تظهر باللون الأحمر. ربما يكون التطبيق أكثر فاعلية عندما يكون الفرد جائعاً، لأن استجابة الدماغ ستكون أكبر".
وأجرى الباحثون في الجامعة دراسة شملت نحو ثمانين شخصاً، طُلب منهم ممارسة اللعبة أربع مرات أسبوعياً. وخلصت الدراسة إلى أن هؤلاء الأشخاص خسروا بعض الوزن، وتناولوا سعرات حرارية أقل بنحو 220 سعرة.
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 12:09 2024 مقتل وإصابة وفقدان عدد من الفلسطينيين إثر تعرض منزلين لقصف إسرائيلي في بيت لاهيا شمالي قطاع غزة
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 08:16 2024 الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل أحمد الدلو القيادي في حركة الجهاد في قطاع غزة
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 08:15 2024 إذاعة الجيش الإسرائيلي تعلن عن إضرام النار في سيارات بمنطقة البيرة وفتح تحقيق في الحادث
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:05 2024 قصف قوات الاحتلال يستهدف مستشفيات العودة والإندونيسي في شمال قطاع غزة
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:02 2024 نتنياهو يتراجع عن زيارة لبلدة حدودية مع لبنان بعد انفجار طائرة مسيرة قبل وصوله بـ20 دقيقة
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 05:54 2024 شهيد وإصابتان في قصف طائرة مسيرة إسرائيلية تستهدف منزلاً بمخيم 2 في النصيرات وسط غزة
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 05:48 2024 قصف مدفعي مكثف وإطلاق نار من آليات الاحتلال تستهدف حي تل الهوى في غزة
- الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 05:34 2024 الخطوط الجوية الفرنسية توقف رحلاتها فوق منطقة البحر الأحمر بسبب جسم مضيء
GMT 12:09 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
مقتل وإصابة وفقدان عدد من الفلسطينيين إثر تعرض منزلين لقصف إسرائيلي في بيت لاهيا شمالي قطاع غزة
GMT 08:16 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل أحمد الدلو القيادي في حركة الجهاد في قطاع غزةGMT 08:15 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
إذاعة الجيش الإسرائيلي تعلن عن إضرام النار في سيارات بمنطقة البيرة وفتح تحقيق في الحادثGMT 06:05 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
قصف قوات الاحتلال يستهدف مستشفيات العودة والإندونيسي في شمال قطاع غزة
GMT 06:02 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يتراجع عن زيارة لبلدة حدودية مع لبنان بعد انفجار طائرة مسيرة قبل وصوله بـ20 دقيقة
GMT 05:54 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
شهيد وإصابتان في قصف طائرة مسيرة إسرائيلية تستهدف منزلاً بمخيم 2 في النصيرات وسط غزة
GMT 05:48 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
قصف مدفعي مكثف وإطلاق نار من آليات الاحتلال تستهدف حي تل الهوى في غزةGMT 05:34 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الخطوط الجوية الفرنسية توقف رحلاتها فوق منطقة البحر الأحمر بسبب جسم مضيء
واشنطن تدعو إسرائيل لتمديد التعاون مع البنوك الفلسطينية
واشنطن ـ فلسطين اليوم
حذرت الحكومة الأميركية الخميس من أن قرار إسرائيل تمديد إعفاء يتعلق بالتعاون بين البنوك الإسرائيلية والفلسطينية لشهر واحد يمثل "مدة قصيرة للغاية" ومن شأنه أن يخلق "أزمة أخرى تلوح في الأفق" بحلول 30 نوفمبر.ج...المزيدأحمد السقا يروي تفاصيل خطرة من تصوير "السرب" ورحلته في السينما من البداية إلى النجاحات
القاهرة ـ فلسطين اليوم
قال الفنان المصري أحمد السقا، إنه واجه الموت نحو 4 مرات أثناء تصوير الفيلم الحربي "السرب"، الذي عُرض في صالات السينما مؤخراً، نتيجة رفضه وجود "دوبلير"، مهما بلغت خطورة أداء الدور.وأضاف السقا، خلال الجزء ال...المزيد"ناسا" تُعلن عن مشاريع رائدة لشبكة إنترنت على القمر
واشنطن - فلسطين اليوم
أطلقت وكالة الطيران والفضاء الأميركية «ناسا» العام الماضي «أرتميس 1»، ضمن سلسلة بعثات تهدف لإعادة روّاد الفضاء الأميركيين إلى سطح القمر، وتأسيس قاعدة أميركية. واليوم، تحضّر الوكالة لهدفٍ على القدر نفسه...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ فلسطين اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيدرسالة خاصة من ميسي بعد الكشف عن ترتيب الكرة الذهبية 2024
لندن ـ فلسطين اليوم
حرص ليونيل ميسي على تهنئة الفائزين بجوائز حفل الكرة الذهبية الذي نظمته مجلة "فرانس فوتبول" أمس الاثنين، مشيدا على وجه الخصوص بزميله في منتخب الأرجنتين إيميليانو مارتينيز.وتوج نجم مانشستر سيتي، الإسباني رودري...المزيدمستخلص الصفائح الدموية وفيتامين "سي" يعالجان النمش الشيخوخي بأمان وفاعلية
واشنطن ـ فلسطين اليوم
توصّلت دراسة سريرية أميركية إلى أن المنتجات الموضعية التي تحتوي على مستخلص الصفائح الدموية البشرية، أو فيتامين «سي»، تُشكّل علاجاً آمناً وفعّالاً لـ«النّمَش الشيخوخي».وذكر الباحثون في مركز «كليفلا...المزيدهند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق
القاهرة ـ فلسطين اليوم
في مهرجان الجونة السينمائي 2024، تألقت الممثلة التونسية هند صبري بإطلالة مميزة أبهرت الحضور وجذبت الأنظار، اختارت هند صبري فستانًا باللون الوردي الراقي من توقيع علامة MOONMAINS، والتي تميزت بتصاميمها العصرية والأنيقة، الفستان تميز بقصته الأنيقة وأكمامه المنفوخة، التي أضافت لمسة من الأنوثة والرقي لإطلالتها، اللون الوردي اللامع أضفى على هند لمسة مشرقة وملفتة، تتماشى تمامًا مع الأجواء الاحتفالية للمهرجان. لم تكتفِ هند صبري بالفستان الراقي فحسب، بل أضافت لمسة من الفخامة على إطلالتها من خلال ارتدائها لمجوهرات مميزة من تصميم عزة فهمي، المصممة المصرية الشهيرة، اختارت سوارًا مزينًا بأحجار كريمة تضفي بريقًا إضافيًا على مظهرها، هذه المجوهرات لم تكن مجرد إضافة جمالية، بل كانت بمثابة تكريم للتراث المصري بلمسات عصرية تتماشى مع أجواء ...المزيدGMT 19:48 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
مجموعة السبع وحلفاؤها يجددون تحذيرهم لروسيا من الاستعانة بقوات كورية شمالية في حربها ضد أوكرانيا
GMT 20:30 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
تمديد ساعات التصويت في مقاطعة بنسلفانيا المؤيدة لترامب بعد عطل في نظام الاقتراع
GMT 20:17 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
كامالا هاريس ابنة المهاجرين التي تسعى لصنع تاريخ كرئيسة لأميركا
GMT 00:15 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
أجواء إيجابية لطرح مشاريع تطوير قدراتك العملية
GMT 01:45 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو
يبدأ الشهر مع تلقيك خبراً جيداً يفرحك كثيراً
GMT 10:34 2024 السبت ,06 كانون الثاني / يناير
وجهات سياحية مثالية في فصل الربيع لمُحبي الطبيعة وآلهواء الطلق
GMT 12:49 2018 الجمعة ,20 إبريل / نيسان
مؤمن زكريا يفوز بجائزة "هدف الأسبوع" فى دوري أبطال آسيا
GMT 15:30 2017 الثلاثاء ,07 آذار/ مارس
جلسة خاصة بين البدرى وأكرم توفيق قبل مران الأهلى
GMT 21:01 2016 الجمعة ,23 كانون الأول / ديسمبر
افتتاح معرض "من الأعماق" في متحف عفت ناجي
GMT 16:50 2016 الأحد ,02 تشرين الأول / أكتوبر
الكشف عن مشروع قرار للتقاعد الاختياري للموظفين الحكوميين في فلسطين
GMT 07:23 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر
تعرفي على طرق العناية بالشعر بعد "البروتين"
GMT 23:59 2018 السبت ,14 تموز / يوليو
المخرج محمد فاضل يُقاضي مجهولًا سرق حسابه عبر "فيسبوك"
GMT 10:50 2018 الثلاثاء ,05 حزيران / يونيو
التلفزيون الروسي يُذيع صورًا لونغ أون مع لافروف مبتهجًا
GMT 15:25 2018 الإثنين ,21 أيار / مايو
الصحة تحذر من الإصابة بـ"الأوعية الدموية الطرفية" دون علم المريض
GMT 02:48 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان
مسلسل "عوالم خفية" يشهد مشاركة كوكبة من ألمع النجوم
GMT 00:09 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
بلاطة يهزم السموع ويتوج بلقب كأس أبو عمار
GMT 23:14 2015 السبت ,07 آذار/ مارس
معرض عن أضرار المخدرات بمركز النشاط الاجتماعي في بيش
GMT 19:42 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
الشطي يعلن أن مباراة القادسية والعربي تحمل طابعًا رسميًا
GMT 08:00 2016 الثلاثاء ,22 آذار/ مارس
إيناس عبد الدايم تؤكد أنَّها تكمل ما بدأه أساتذتها الكبار
GMT 05:44 2016 الثلاثاء ,28 حزيران / يونيو
أكثر من 25 ألف تلميذ فرنسي يشكون من صعوبة الاختبارات
GMT 02:10 2016 الجمعة ,29 إبريل / نيسان
فطوم حسن تكشف أنَّ اللؤلؤ من أجمل الأحجار التي تزين الحلي
GMT 15:46 2017 الأحد ,26 آذار/ مارس
جوزيف عطية يحل ضيفًا على برنامج "ميكس ميوزيك" الأحد
GMT 10:34 2017 الأربعاء ,15 آذار/ مارس
عبدالله أبو سمهدانة يؤكد أنَّ فتح ستواصل نضالها خلف قيادتها الشرعية
GMT 03:52 2015 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر
عائلة عراقية تنافس على القائمة القصيرة لجائزة تايلور ويزنغ
GMT 17:47 2017 السبت ,20 أيار / مايو
رجل أعمال ثري يرفض الإرتباط بممثلة كونها لا تصلح كزوجة
GMT 09:08 2014 الثلاثاء ,16 أيلول / سبتمبر
طقس فلسطين: الحرارة حول معدلها السنوي العام
GMT 05:38 2015 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنانة ميريام عطا الله تبحث المشاركة في مسلسل جديد
GMT 02:47 2015 الأربعاء ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
المدافئ الكهربائية تتغلب على النمط التقليدي بأناقتها المميزة
GMT 17:14 2016 الإثنين ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
تركيا تتسلل عسكريا إلى سورية عبر "الباب"
GMT 02:19 2017 الثلاثاء ,21 شباط / فبراير
الفنانة نادين نسيب نجيم تتألق في فستان أنيق باللون البني
GMT 20:58 2016 الإثنين ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
أحمد صفوت ينضم لـ"فوبيا" خالد الصاوى
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك