الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 09:52:30
آخر تحديث GMT 09:52:30
الجمعة 11 نيسان / أبريل 2025
الكلمات المتقاطعة أفضل الطرق الصحية لتمرين عقلك من خلال الألعاب
السودوكو
لندن- فلسطين اليوم
يحتاج الكثير من الأشخاص إلى تنمية بعض النقاط فى الدماغ لتحفيز عملية التفكير، ومن ثم منع الشيخوخة إلى الذهاب للمخ.
بداية من السودوكو إلى الألعاب المحمولة وفقا لموقع " verywellmind" يبحث الكبار والصغار عن طرق لتحسين وظائفهم العقلية، تلك الالعاب بالفعل تحسن وظيفتك الإدراكية.
ونعرض فى التقرير التالى بعض أنواع الألعاب التى تحفز من قدرة الدماغ:
الألعاب الدماغية
مثل لعبة السودوكو هى لعبة الدماغ الشعبية التى يمكن لعبها عن طريق الإنترنت أو متوفرة على هيئة ورق، وهى لعبة مثل الكلمات المتقاطعة، تعتبر لعبة السودوكو من أشهر تمرينات يمكن تجربتها لتحفيز الدماغ، مع الوقت يكون لديك قدرة على التفكير السريع نتيجة التدريبات المستمرة.
مواقع الكترونية لتدريب الدماغ
يعد موقع "Lumosity" واحد من أكثر مواقع تدريب الدماغ والتطوير العقلى، يمكنك التسجيل للحصول على حساب مجاني على أن يقدم لك 3 ألعاب فى اليوم، مرة والأخرى ستكون قادر على تدريب الدماغ وألعاب اللياقة العقلية، والخضوع للاختبارات، والأنشطة المدعومة بالعلوم.
مدرب دماغى عبر الإنترنت
المدرب العقلى عبارة عن نادى رياضى للدماغ عبر الإنترنت، ملئ بالألعاب والألغاز وغيرها من التحديات المصممة لتحسين لياقتك العقلية، يوصى الموقع بـ10 دقائق من تدريب الدماغ مرتين فى اليوم للحصول على أفضل النتائج.
الكلمات المتقاطعة
الكلمات المتقاطعة هى عبارة عن مدرب كلاسيكى للدماغ، ليس الهدف فقط الوصول إلى اللغة اللفظية بل الوصول إلى الذاكرة من خلال المعرفة.
- الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر GMT 12:20 2018 تراكم الرصاص فى عظام الساق يسبب ارتفاع ضغط الدم المقاوم
- الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر GMT 12:15 2018 الاستحمام بماء ساخن مرتين فى الأسبوع أفضل علاج للاكتئاب
- الإثنين ,24 أيلول / سبتمبر GMT 13:44 2018 "بعد 50 عاما" منظمة الصحة العالمية تدفع أجرا للأطباء للتدريب لديها
- الخميس ,13 أيلول / سبتمبر GMT 13:06 2018 وزارة الصحة تقرر اغلاق مستشفى الهلال الاحمر في طولكرم لعدم استيفاء الشروط
GMT 05:41 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
الضوضاء تسبب الإصابة بأمراض القلب والأوعيةGMT 12:20 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
تراكم الرصاص فى عظام الساق يسبب ارتفاع ضغط الدم المقاومGMT 12:15 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
الاستحمام بماء ساخن مرتين فى الأسبوع أفضل علاج للاكتئابGMT 13:44 2018 الإثنين ,24 أيلول / سبتمبر
"بعد 50 عاما" منظمة الصحة العالمية تدفع أجرا للأطباء للتدريب لديهاGMT 13:06 2018 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر
وزارة الصحة تقرر اغلاق مستشفى الهلال الاحمر في طولكرم لعدم استيفاء الشروط
موجة خسائر تضرب البورصة الإسرائيلية والشيكل يتراجع أمام الدولار
القدس المحتلة ـ فلسطين اليوم
شهدت الأسواق المالية الإسرائيلية تراجعا ملحوظ في قيمة العملة المحلية وأداء البورصة، متأثرة بموجة التعريفات الجمركية الأمريكية الجديدة وتصاعد التوترات التجارية بين واشنطن وبكين. وانخفضت قيمة الشيكل اليوم الأربع...المزيدأمينة خليل تكشف كواليس دورها في "لام شمسية" وتبكي تأثراً بكلمات الطفل علي البيلي
القاهرة ـ فلسطين اليوم
حقق مسلسل "لام شمسية" نجاحا كبيرا منذ بداية عرضه في النصف الثاني من موسم الدراما الرمضانية 2025، حيث حصد المسلسل إشادات وردود فعل إيجابية من الجمهور والنقاد، وتحدثت بطلة العمل الفنانة المصرية أمينة خليل عن كو...المزيدسكاي لاين تتهم مايكروسوفت بالمساهمة في جرائم الإبادة في غزة من خلال تقنيات ذكاء اصطناعي
واشنطن ـ فلسطين اليوم
ذكرت منظمة "سكاي لاين" الدولية أن شركة "مايكروسوفت" متهمة بالتورط في تقديم دعم تقني مباشر للجيش الإسرائيلي يفيده في جرائم الإبادة بحق المدنيين في قطاع غزة. وكشفت تقارير حقوقية وإعلامية أن شركة مايكروسوفت...المزيدالطاقة المخفية داخل الهرم الأكبر في الجيزة هل تحمل سرًا علميًا غير متوقع
القاهرة ـ فلسطين اليوم
الأهرامات، تلك المعجزة التي أثارت الدهشة والحيرة عبر آلاف السنين، لا تزال تحتفظ بالعديد من الأسرار التي تحير العلماء، ومن بين هذه الأسرار، كشفت دراسة حديثة أن الهرم الأكبر في الجيزة في مصر والذي يعرف بهرم خوفو قد ي...المزيدصلاح يقدم تنازلات مالية مذهلة من أجل البقاء في ليفربول ومسؤولو النادي في حالة ذهول
لندن ـ فلسطين اليوم
كشفت تقارير إعلامية يوم الاثنين أن النجم المصري محمد صلاح تنازل عن مبالغ مالية من أجل البقاء مع ليفربول الإنجليزي في قرار لم يصدقه مسؤولو الأخير. وينتهي عقد هداف الدوري الإنجليزي وثالث هدافي ليفربول عبر التاريخ بع�...المزيدأفضل ثمانية مشروبات صيفية طبيعية للحفاظ على رطوبة الجسم ومقاومة موجات الحر
القاهرة ـ فلسطين اليوم
يُعدّ الصيف موسماً مثالياً للحفاظ على رطوبة الجسم وتعويض السوائل المفقودة. ومع ذلك، قد يكون شرب الماء العادي مملاً للبعض. في حر الصيف الحارق، يمكنك التفكير في شرب شيء منعش لإرواء عطشك. إليك أفضل ثمانية مشروبات صيفي�...المزيدأناقة ياسمين صبري على الشاطئ من الأبيض الكلاسيكي إلى الألوان المبهجة وجولات الموضة لا تتوقف
القاهرة ـ فلسطين اليوم
النجمة المصرية ياسمين صبري مع كل ظهور لها عبر حسابها على انستجرام، تنجح في لفت الانتباه بإطلالاتها الجذابة التي تبدو خلالها أنيقة واستثنائية، كما أن إطلالاتها على الشاطئ تلهم المتابعات لها باختيارات مميزة يسرن من خلالها على خطى نجمتهن المفضلة، فدعونا نرصد أجمل الأزياء التي ظهرت بها ياسمين على الشاطئ من قبل وتناسب الأجواء النهارية والمساء أيضًا. إطلالات باللون الأبيض تناسب أجواء الشاطئ من وحي ياسمين صبري النجمة المصرية خطفت الأنظار في أحدث ظهور لها خلال تواجدها في المالديف؛ بإطلالة ناعمة للغاية ظهرت فيها بفستان أبيض بتصميم عملي ومجسم ووصل طوله حتى منطقة الكاحل، مع الحمالات الرفيعة وفتحة الصدر غير المنتظمة، وتزين الفستان بفتحة ساق جانبية طويلة، كما أكملت أناقتها باكسسوارات ناعمة وأنيقة اللون الأبيض حليف ياسمين صبري في ...المزيدGMT 05:40 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان
حماس تتقدم بطعن قانوني في بريطانيا لإلغاء تصنيفها منظمة محظورة وتطالب بإنهاء الانحياز للاحتلال
GMT 05:26 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان
ضباط وأطباء في الجيش الإسرائيلي يطالبون بوقف الحرب على غزة لإعادة الأسرى وإنهاء المعاناة
GMT 08:25 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
أفضل ثمانية مشروبات صيفية طبيعية للحفاظ على رطوبة الجسم ومقاومة موجات الحر
GMT 07:30 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان
تامر حسني يكشف عن معجزة تحقيق الأمنيات بفضل سورة "ياسين" ويحث جمهوره على قراءتها
GMT 04:20 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان
سكاي لاين تتهم مايكروسوفت بالمساهمة في جرائم الإبادة في غزة من خلال تقنيات ذكاء اصطناعي
GMT 11:57 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
شهر يحمل الأخبار السارّة ستغمرك القناعة والسعادة أ
GMT 10:28 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يمتلىء هذا الشهر بالهدايا وبالتالي يجب أن تستثمر كلّ طاقتك
GMT 06:16 2017 الخميس ,19 كانون الثاني / يناير
الرئيس عباس يشارك في قداس عيد الميلاد المجيد حسب التقويم الأرمني
GMT 17:52 2017 الإثنين ,29 أيار / مايو
الأرجنتيني باولو ديبالا يؤكد أنه يعشق فيلم "المصارع"
GMT 00:39 2017 الثلاثاء ,22 آب / أغسطس
مصطفى خاطر يؤكد أن تجربة "هربانة منها" مرهقة للغاية
GMT 10:29 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
تكتشف اليوم خيوط مؤامرة تحاك ضدك في العمل
GMT 20:09 2018 السبت ,07 تموز / يوليو
اللاعب نيمار لم يقدم في كأس العالم ما يدل على نضجه بالدرجة الكافية
GMT 22:16 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر
أولمبي المدية يستعين بعبد الحفيظ عبد الحق في أولى صفقاته الشتوية
GMT 22:48 2017 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر
داخلية حماس تعلن الإفراج عن 5 معتقلين ضمن تفاهمات المصالحة المجتمعية
GMT 19:20 2016 الثلاثاء ,05 إبريل / نيسان
طاجن الدجاج بالبطاطا والبصل
GMT 17:52 2017 الجمعة ,27 كانون الثاني / يناير
الجيش يتعادل أمام أم صلال في الجولة الـ18 من دوري نجوم قطر
GMT 00:03 2017 الخميس ,27 إبريل / نيسان
The Rug Compan"" تطرح تشكيلتها الجديدة من السجاد المميز
GMT 17:50 2016 الجمعة ,30 كانون الأول / ديسمبر
إذاعة صوت العرب تستضيف هاني شنودة الأربعاء
GMT 22:25 2017 الجمعة ,02 حزيران / يونيو
تعرّف على أحداث الحلقة السادسة من مسلسل "الهيبة"
GMT 19:29 2017 السبت ,02 أيلول / سبتمبر
ما هي الحلول للتغلب على كثرة الواجبات المدرسية؟
GMT 00:46 2020 السبت ,06 حزيران / يونيو
تعرف على خارطة طريق استئناف منافسات دوري السلة الأميركي
GMT 09:29 2020 الخميس ,23 إبريل / نيسان
نائب رئيس إياتا يعلن أن استئناف السفر الجوي في الشرق الأوسط سيكون تدريجيا
GMT 12:35 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
يراودك ميل للاستسلام للأوضاع الصعبة
GMT 14:52 2019 الأربعاء ,22 أيار / مايو
اشتية يبحث مع منظمات تابعة للأمم المتحدة تعزيز التعاون
GMT 04:28 2018 الجمعة ,14 كانون الأول / ديسمبر
علماء روس يعثرون على مقبرة محصنة بـ "درع" من المناقير في سيبيريا
GMT 10:00 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
تنظيم جلسة محاكاة لـ"مجلس الأمن" التابع للأمم المتحدة بشأن حقوق الفلسطينيين
GMT 20:15 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
"الليرة" تفقد نصف قيمتها منذ تولى صهر أردوغان وزارة المالية
GMT 00:29 2018 السبت ,04 آب / أغسطس
الشيوخي يطلق حملة "المطبخ مفتوح" للرقابة على المطاعم
GMT 00:01 2018 السبت ,23 حزيران / يونيو
"تيسلا" تنتج أول سيارة كهربائية ذات محرك مزدوج
GMT 05:58 2018 السبت ,05 أيار / مايو
الخارجية تؤكد أن إنسحاب إسرائيل من الترشح لمجلس الأمن انتصار للإنسانية
GMT 16:06 2018 الأربعاء ,21 آذار/ مارس
الاحتلال يقسم بلدة برطعة بحدود وهمية تحت شعار "الخط الأخضر"
GMT 17:49 2018 الأحد ,04 آذار/ مارس
سوري يقتل زوجته خلال بث مباشر على حسابه في "فيسبوك"
GMT 06:03 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير
محافظ جنين يعلن عن إطلاق صندوق الطوارئ المستدام
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك