الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 00:25:15
آخر تحديث GMT 00:25:15
أهم النصائح لتتجنبوا الخمول أثناء الصيام
أهم النصائح لتتجنبوا الخمول أثناء الصيام
القاهرة - فلسطين اليوم
خمول الجسم خلال النهار في شهر رمضان المبارك هو من أكثر الامور الشائعة لدى جمهور الصائمين، فقد يشعر الناس بالإرهاق في الجسم والعقل. فيمكن أن يكون التعب إستجابة طبيعية ومهمة للمجهود الذي يقوم به الصائم دون أن يعي أنّ هذا الأمر قد يؤدي إلى الإرهاق والتعب، ومنها عادات الأكل السيئة في رمضان، الإجهاد العاطفي، الملل، قلة النوم وفي بعض الحالات يكون بسبب مشاكل طبية. سنقدّم لكم اليوم أهم النصائح من للتغلب على خسم الجسم في نهار يوم رمضاني طويل.
GMT 15:06 2018 الثلاثاء ,14 آب / أغسطس
اعرف فوائد صيام العشرة أيام من ذى الحجةGMT 21:26 2018 الإثنين ,04 حزيران / يونيو
5 نصائح للحامل الصائمة من بداية الشهرGMT 14:52 2017 الأحد ,18 حزيران / يونيو
كيف تتجنّب الإصابة بالجفاف أثناء الصيامGMT 14:22 2017 السبت ,10 حزيران / يونيو
أهم النصائح لتتجنبوا الخمول أثناء الصيام
وزيرة الخزانة الأميركية تحث نتنياهو على عدم المساس بالاقتصاد الفلسطيني
واشنطن ـ فلسطين اليوم
أرسلت وزيرة الخزانة الأميركية جانيت يلين وسبعة من نظرائها في دول حليفة رسالة إلى رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، حصل عليها موقع أكسيوس، تحذر من أن وزير ماليته اليميني المتطرف بتسلئيل سموتريتش ربما يكون ع...المزيد
"ناسا" تُعلن عن مشاريع رائدة لشبكة إنترنت على القمر
واشنطن - فلسطين اليوم
أطلقت وكالة الطيران والفضاء الأميركية «ناسا» العام الماضي «أرتميس 1»، ضمن سلسلة بعثات تهدف لإعادة روّاد الفضاء الأميركيين إلى سطح القمر، وتأسيس قاعدة أميركية. واليوم، تحضّر الوكالة لهدفٍ على القدر نفسه...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ فلسطين اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيدرسالة خاصة من ميسي بعد الكشف عن ترتيب الكرة الذهبية 2024
لندن ـ فلسطين اليوم
حرص ليونيل ميسي على تهنئة الفائزين بجوائز حفل الكرة الذهبية الذي نظمته مجلة "فرانس فوتبول" أمس الاثنين، مشيدا على وجه الخصوص بزميله في منتخب الأرجنتين إيميليانو مارتينيز.وتوج نجم مانشستر سيتي، الإسباني رودري...المزيد
هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق
القاهرة ـ فلسطين اليوم
في مهرجان الجونة السينمائي 2024، تألقت الممثلة التونسية هند صبري بإطلالة مميزة أبهرت الحضور وجذبت الأنظار، اختارت هند صبري فستانًا باللون الوردي الراقي من توقيع علامة MOONMAINS، والتي تميزت بتصاميمها العصرية والأنيقة، الفستان تميز بقصته الأنيقة وأكمامه المنفوخة، التي أضافت لمسة من الأنوثة والرقي لإطلالتها، اللون الوردي اللامع أضفى على هند لمسة مشرقة وملفتة، تتماشى تمامًا مع الأجواء الاحتفالية للمهرجان. لم تكتفِ هند صبري بالفستان الراقي فحسب، بل أضافت لمسة من الفخامة على إطلالتها من خلال ارتدائها لمجوهرات مميزة من تصميم عزة فهمي، المصممة المصرية الشهيرة، اختارت سوارًا مزينًا بأحجار كريمة تضفي بريقًا إضافيًا على مظهرها، هذه المجوهرات لم تكن مجرد إضافة جمالية، بل كانت بمثابة تكريم للتراث المصري بلمسات عصرية تتماشى مع أجواء ...المزيدGMT 06:55 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
انتخاب نعيم قاسم أميناً عاماً لـ"حزب الله" وإسرائيل تلّوح بإغتياله
GMT 23:48 1970 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
حماس تؤكد مقتل القياديين عز الدين كساب وأيمن عياش في غارة إسرائيلية على خان يونس
GMT 23:55 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن تصفية ثلاث مسلحين في غارة جوية واشتباكات بالضفة الغربية
GMT 10:04 2024 السبت ,06 كانون الثاني / يناير
الأطعمة الدهنية تؤثر سلبًا على الجهاز المناعي والدماغ
GMT 13:53 2017 الأحد ,16 إبريل / نيسان
توغل إسرائيلي محدود شرق مخيم البريج وسط قطاع غزة
GMT 07:43 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
المسماري يؤكّد أنّ الجيش الليبي حقّق مكاسب ميدانية في محاور طرابلس
GMT 15:42 2018 الإثنين ,23 تموز / يوليو
مصر ترفع أسعار الغاز الطبيعي المستخدم في المنازل والنشاط التجاري
GMT 15:25 2018 الثلاثاء ,15 أيار / مايو
"مائدة قريش" و"الغبقة"و"أبوطبيلة" مظاهر تراثية كويتية في شهر رمضان
GMT 18:45 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
تعيين حازم أبومرعي مسؤولًا للجنة المصارعة الحرة الأميركية
GMT 12:11 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
الرئيس التركي يعلن أن تركيا عينت قنصلًا عامًا ليقوم بدور السفير في القدس الشرقية
GMT 11:56 2017 الأربعاء ,29 آذار/ مارس
نجوم يُبرزون أسباب غياب الأسرة المصرية عن الأعمال الفنية
GMT 21:04 2019 الجمعة ,15 شباط / فبراير
فتيحة الشامي تكشف أسباب انطلاق مشروع "إطعام الأيتام"
GMT 12:33 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
أكّدت دحض مزاعم الاحتلال وتوفير سبل الراحة للسيّاح
GMT 04:14 2018 الجمعة ,05 تشرين الأول / أكتوبر
وزير التنمية إبراهيم الشاعر يكرم المسنين في "الخان الأحمر"
GMT 05:47 2018 السبت ,05 أيار / مايو
رئيس الأسقف السابق في بريطانيا يزور مستشفى سانت جون
GMT 10:12 2018 الخميس ,03 أيار / مايو
غواتيمالا تنقل سفارتها في إسرائيل إلى القدس المحتلة وتسبق أميركا
GMT 14:05 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
"سوفت بنك"تدرس طرح وحدة المحمول وقد تجمع 18 مليار دولار
GMT 15:47 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
سانشيز يرفض عرض مانشستر يونايتد للم الشمل مع مدربه القديم
GMT 04:35 2018 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير
ترامب يستهدف "إيه بي سي نيوز" بعد عودة براين روس إلى الشبكة
GMT 10:15 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر
مقتل 5 مسلحين خلال اشتباكات عنيفة مع قوات الأمن في محيط مطار العريش شمال سيناء
GMT 15:48 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
آمال ماهر تكشف سبب عدم مشاركتها في مهرجان الموسيقى العربية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك