علماء أميركيون يثبتون إمكانية صناعة السعادة ضمن برنامج من أربع خطوات
آخر تحديث GMT 06:18:08
 فلسطين اليوم -

علماء أميركيون يثبتون إمكانية صناعة السعادة ضمن برنامج من أربع خطوات

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - علماء أميركيون يثبتون إمكانية صناعة السعادة ضمن برنامج من أربع خطوات

أربع خطوات لصناعة السعادة
واشنطن ـ رولا عيسى

كشف علماء أميركيون عن أسرار السعادة التي تكمن في برنامج مكون من أربع خطوات ومدته 10 أسابيع، كفيل بتغيير طريقة التفكير الخاصة بكل شخص بالكامل.

واستعان البرنامج الطبي الذي أعده العلماء من عيادات "مايو كلينيك" في ولاية مينيسوتا، بسلسلة من التمارين التي تساعد عقول الناس على اختيار السعادة، ويؤكد قائد فريق البحث الدكتور أميت سود، أن السعادة بنسبة 40 إلى 50% تعتمد على الاختيارات التي يجريها الإنسان، فضلاً عن المجال الذي يسلط فيه تركيزه.

وذكر أميت مؤلف الكتاب الجديد بعنوان "دليل مايو كلينيك عن السعادة، خطة من أربع خطوات لحياة تتسم بالمرونة"، أنه يمكن أن يختار الشخص التركيز على المجالات الصحيحة والرائعة في حياته"، مضيفًا أن "السعادة هي عادة، قد يولد البعض بها، وقد يختارها أو يكتسبها البعض الآخر".

 

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

علماء أميركيون يثبتون إمكانية صناعة السعادة ضمن برنامج من أربع خطوات علماء أميركيون يثبتون إمكانية صناعة السعادة ضمن برنامج من أربع خطوات



GMT 02:40 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

واتساب يطلق ميزة مسودات الرسائل لحفظ النصوص غير المكتملة

GMT 02:37 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ميتا تضيف إعلانات إلى ثريدز بدءًا من العام المقبل
 فلسطين اليوم -

تارا عماد تتألق بإطلالات عصرية ملهمة لطويلات القامة من عاشقات الموضة والأناقة

القاهرة ـ فلسطين اليوم
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 18:02 2015 الثلاثاء ,22 كانون الأول / ديسمبر

"العرقة" يزرع ويوزع 150 غرسة من الأشجار

GMT 02:12 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

نانسي حمزة تستضيف سوزان نجم الدين على الفضائية المصرية

GMT 08:55 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

نقشة المخطط في ديكورات منزلك بأسلوب مختلف وعصري

GMT 12:54 2019 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر

حملة مداهمات واعتقالات بالضفة والقدس

GMT 16:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

حالة الطقس المتوقعةعلى المملكة العربية السعودية الأحد

GMT 16:15 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 29 مسلحا من حركة طالبان في غارات جوية وبرية في أفغانستان

GMT 17:33 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ورشة فنية تعزز مهارات الرسم والقدرات الإبداعية لدى الأطفال

GMT 06:06 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

انتقادات واسعة تطال إعلان لسلسلة فنادق "سوفيتيل"

GMT 17:21 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

صحف فرنسا تُبرِز خسارة أولمبيك مارسيليا الثقيلة أمام ليل

GMT 00:00 2018 الثلاثاء ,29 أيار / مايو

كوكاكولا تطرح أول مشروب كحولي في تاريخها
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday